Bài viết nổi bật

Mới nhất 2024 - Những lời chúc 20/10 cho mẹ chân thành và ý nghĩa nhất

Mới nhất 2024 - Những lời chúc 20/10 cho mẹ chân thành và ý nghĩa nhất

Ngoài quà tặng mẹ ý nghĩa thì Ngày phụ nữ Việt Nam 20/10 còn là dịp để mỗi người con gửi đến mẹ những lời chúc thân thương. Dưới đây là những lời chúc 20/10 dành cho mẹ chân thành, ý nghĩa mới nhất năm 2024. Những lời chúc thể hiện lòng biết ơn, sự yêu thương, quan tâm vào Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 chính là món quà ý nghĩa nhất mà bất kỳ đấng sinh thành nào cũng muốn được nhận. Các bạn có thể xem bài viết dưới đây để có thể tìm được những lời chúc 20/10 cho mẹ ý nghĩa và hay nhất. 1. Nhân ngày 20/10, con chúc mẹ mãi an yên, hạnh phúc và luôn vui vẻ trong cuộc sống. Con cảm ơn mẹ những tháng ngày vừa qua đã vất vả nuôi nấng chúng con thành người. Con yêu mẹ rất nhiều! 2. Chúc mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10. Chúc người mẹ kính yêu của con có thêm nhiều sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống. 3. Cảm ơn mẹ vì đã sinh ra và nuôi dưỡng chúng con khôn lớn, luôn dành tình thương yêu vô bờ bến cho chúng con. Trong ngày đặc biệt 20/10 này, con chỉ muốn nói với mẹ rằng, con cảm ơn mẹ và con yêu mẹ rất nhiều. 4. Mẹ là người phụ nữ quan trọng nhất cuộc đời con. Con chỉ cầu mong mẹ luôn mạnh khỏe và hạnh phúc để sống mãi bên con. Chúc mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10. Chúc mẹ của con luôn dồi dào sức khỏe và thật nhiều niềm vui trong cuộc sống. 5. Tình mẹ bao la như biển lớn. Không chỉ ngày 20/10 mà mãi những ngày sau này con luôn muốn mẹ mạnh khỏe, vui vẻ, hạnh phúc mẹ nhé! 6. Mẹ yêu ơi! Con thực sự tự hào vì sinh ra là con của mẹ và được mẹ nuôi nấng dưỡng dục đến ngày hôm nay. Con yêu mẹ rất nhiều! Chúc mẹ 20/10 ấm áp, hạnh phúc và thật nhiều niềm vui. 7. Từ đáy lòng này không có từ nào để diễn tả hết sự kính trọng, lòng biết ơn và tình cảm của con dành cho mẹ… Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam, con chỉ biết nói một điều: 'Mẹ ơi, con yêu mẹ, yêu mẹ rất rất nhiều!'. 8. Mẹ ơi, những vất vả, khó khăn đã qua đi rồi. Chúng con nay đã lớn có thể tự lo cho bản thân và gia đình. Con mong mẹ từ nay bớt lo toan để sống tuổi già thật vui, hạnh phúc. Ngày 20/10, gửi đến mẹ tất cả những gì tốt đẹp nhất. Con yêu mẹ! 9. Ngày 20/10, con chúc mẹ luôn dồi dào sức khỏe, luôn mỉm cười và an yên trong cuộc sống. Điều hạnh phúc nhất của con bây giờ là được bên mẹ mỗi ngày. Mẹ hãy sống thật lâu để mãi bên con nhé. Yêu mẹ của con. 10. Ngày 20/10 là ngày để tôn vinh những người phụ nữ quan trọng nhất cuộc đời mình. Với con, người phụ nữ đó không ai khác là mẹ. Con luôn cầu mong mẹ mạnh khỏe và hạnh phúc không chỉ riêng ngày 20/10 mà còn nhiều ngày sau nữa. 11. Mẹ yêu! Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 con kính chúc mẹ vạn sự như ý, sống lâu trăm tuổi và cùng hạnh phúc với chúng con mãi nhé. Con luôn tự hào vì được sinh ra là con của mẹ. 12. Gửi ngàn lời yêu thương đến mẹ của con nhân ngày 20/10. Mong rằng mẹ luôn mạnh khỏe, vui vẻ. Mẹ luôn ở trong trái tim của chúng con, con yêu Mẹ nhiều lắm! (HeliFine tổng hợp)

Thượng thượng thọ là gì? Bao nhiêu tuổi được gọi là thượng thọ

Thượng thượng thọ là gì? Bao nhiêu tuổi được gọi là thượng thọ

Trong phong tục của người Việt, từ xưa đến nay hễ nhà nào có ông bà, cha mẹ thọ từ 60 tuổi trở lên đều làm lễ mừng thọ. Việc làm này thể hiện đạo lý làm người, phát huy truyền thống uống nước nhớ nguồn, kính trọng và biết ơn người có công dưỡng dục, sinh thành. Trong bài viết dưới đây HeliFine xin được chia sẻ với bạn đọc về nội dung: Độ tuổi tổ chức mừng thọ cho người cao tuổi? Ý nghĩa của thượng thượng thọ? Thượng thượng thọ là gì? Bao nhiêu tuổi được gọi là thượng thọ? 1. Độ tuổi tổ chức mừng thọ cho người cao tuổi. Theo cách hiểu thông thường, chữ "thọ" là chỉ cho những người có tuổi tác cao (tức là cao niên, sống lâu) nên con cháu trong gia đình hoặc là thân tộc làm lễ mừng thọ các Cụ. Chữ "thọ" cũng có thể phân ra nhiều bậc, để biết bậc nào là thọ thấp, thọ cao, thọ nhiều tuổi, ít tuổi. Theo đó, khi chúc "Mừng Thọ" hay chữ "Chúc Thọ" là từ 60 tuổi trở lên. "Trung Thọ" là từ 70 tuổi trở lên, "Thượng Thọ" là từ 80 tuổi trở lên, "Đại Thọ" hay “Thượng thượng thọ” là từ 90 tuổi trở lên, "Vạn Thọ", "Trường Thọ" cũng có thể chỉ cho những bậc đã sống từ trăm tuổi trở lên. Hoặc có những lời chúc như " Phúc Thọ" là chỉ cho những bậc có phước nhiều, ("Phước Như Đông Hải, Thọ tỷ Nam Sơn"), Còn "Đạo Thọ" là chỉ những bậc tu hành nhiều năm, người có nhiều công đức ("Đạo Thọ Miên Trường") Hoặc có thể dùng chữ "Khánh Tuế" hoặc "Khánh Thọ" để mừng cho các bậc đã thượng thọ hay đại thọ rất là long trọng, tôn kính mừng thọ các bậc bề trên. Lễ mừng thọ 70 tuổi gọi là trung thọ, lễ mừng thọ 80 tuổi là thượng thọ, còn mừng thọ 90 tuổi được gọi là lễ mừng thượng thượng thọ Ở Việt Nam thời kỳ trước, người bốn mươi tuổi đã được trong làng, trong họ, quý như lão ông. Trong làng, 50 tuổi đã được làm lễ lên lão. Dẫu không phải các nhà chức sắc trong làng, nhưng những dịp hội hè đình đám, các cụ lão ra chốn đình trung ngồi riêng cỗ trên chiếu cạp điều. Trong xã hội ngày nay, trong gia đình khi có ông bà, cha mẹ ở tuổi 70, 80, 90... thì con cháu thường tổ chức mừng >> Xem thêm: Lời chúc mừng thượng thọ hay, ý nghĩa dành cho ông bà, bố mẹ 2. Ý nghĩa của từ thượng thượng thọ? Thượng thượng thọ là một thuật ngữ trong văn hóa Trung Hoa, mang ý nghĩa là sống lâu và khỏe mạnh đến tuổi cao. Thuật ngữ này xuất phát từ triết học Trung Quốc, đặc biệt là trong phong thủy và y học cổ truyền. Cùng với việc tuân thủ các nguyên tắc về dinh dưỡng và sức khỏe, thượng thượng thọ còn bao gồm các phương pháp truyền thống như tập Yoga, thiền, dưỡng sinh và các bài thuốc từ thảo dược. Ngoài ra, thượng thượng thọ còn được coi là một trong những mục tiêu lớn trong cuộc sống của người Trung Quốc, và được xem là một tín hiệu của sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Tại Việt Nam, nhiều người đã và đang tìm cách áp dụng những phương pháp và triết lý của thượng thượng thọ vào cuộc sống hàng ngày của mình để tăng cường sức khỏe và đạt được mục tiêu sống lâu và khỏe mạnh đến tuổi cao. Triết lý của thượng thượng thọ vào cuộc sống hàng ngày là để tăng cường sức khỏe và đạt được mục tiêu sống lâu và khỏe mạnh đến tuổi cao. >> Xem thêm: Các món quà mừng thọ 90 tuổi ý nghĩa thiết thực cho ông bà, bố mẹ già 3. Bao nhiêu tuổi được gọi là thượng thọ và thượng thượng thọ? 3.1. Thượng thượng thọ là gì? Có thể nhiều bạn băn khoăn tên gọi, tiêu đề gọi cho đúng lễ mừng thọ. Vì mỗi độ tuổi của cụ Ông, cụ Bà sẽ có tiêu đề khác nhau. Theo khoản 4 Điều 8 Thông tư 06/2012/TT-BVHTTDL quy định nội dung tiêu đề mừng thọ được thể hiện theo độ tuổi, cụ thể: - Đủ 70 tuổi và đủ 75 tuổi: lễ mừng thọ; - Đủ 80 tuổi và đủ 85 tuổi: lễ mừng thượng thọ; - Đủ 90 tuổi, đủ 95 tuổi và 100 tuổi trở lên: lễ mừng thượng thượng thọ. - Trường hợp tổ chức lễ mừng thọ chung đối với người cao tuổi thuộc nhiều độ tuổi khác nhau thì nội dung tiêu đề ghi chung là: Lễ mừng thọ Như vậy, theo phong tục và văn hoá truyền thống và căn cứ theo quy định của nhà nước thì những cụ Ông, cụ Bà từ 90 tuổi đến 100+ thì mừng thọ 90 tuổi được gọi là Lễ Mừng Thượng Thọ và độ tuổi của các cụ khác nhau thì trang phục mừng thọ cũng khác nhau. Theo truyền thống của Việt Nam thì Lễ mừng thượng thượng thọ của các cụ tuổi từ 90+ thì trang phục mừng thọ sẽ là màu đỏ. Trang phục mặc trong lễ thượng thượng thọ của cụ Ông, cụ Bà có màu đỏ truyền thống >> Xem thêm: Mừng thọ 100 tuổi? Tặng quà gì ý nghĩa và thiết thực nhất cho ông bà? 3.2. Bao nhiêu tuổi được gọi là thượng thọ? Trong xã hội truyền thống của người Việt (người Kinh). Mỗi dịp tết đến xuân về, mừng thọ được coi là một trong những truyền thống tốt đẹp của con  người Việt Nam ta, thể hiện đạo lý “uống nước nhớ nguồn” và hơn nữa, đây còn thể hiện lòng biết ơn của con cháu tới sự chăm lo, dưỡng giục của ông bà, cha mẹ.  Theo Kinh Thánh, cách ăn ở tốt nhất với cha mẹ mình là hiếu kính, phụng dưỡng, nghe lời cha mẹ khi các vị còn sống, theo đạo Phật thì việc tổ chức mừng Thượng thọ cũng thể hiện tấm lòng hiếu thảo đối với các bậc sinh thành. Lễ mừng thượng thọ hay là Lễ khao thượng thọ là lễ mừng thọ các cụ già có độ tuổi từ 80 tuổi trở lên (những người được xem là sống lâu) được con cháu của họ tổ chức đồng thời cũng là lễ mừng của con cháu, vì theo quan niệm đạo đức, ông bà, cha mẹ có sống lâu thì con cháu mới được phụng dưỡng, báo hiếu. Thượng thọ là lễ mừng thọ các cụ già có độ tuổi từ 80 tuổi trở lên Việc tổ chức thượng thọ có thể có nhiều hình thức, quy mô từ lớn đến nhỏ, tùy vào điều kiện và lòng thành của con cháu, việc chủ trì trượng thọ cho các cụ cao tuổi có thể do con cháu trong nhà tự tổ chức hoặc làng xóm hay thậm chí là Nhà nước, các tổ chức xã hội, tôn giáo đứng ra tổ chức đối với những cụ có đóng góp, cống hiến cho đất nước hoặc đức cao vọng trọng. Trên đây là thông tin HeliFine tư vấn về nội dung: Độ tuổi tổ chức mừng thọ cho người cao tuổi? Ý nghĩa của thượngt hượng thọ? Thượng thượng thọ là gì? Bao nhiêu tuổi được gọi là thượng thọ?”. Hi vọng các thông tin trên đây sẽ hữu ích đối với bạn đọc. Cảm ơn bạn đã kiên nhẫn đọc đến đây. Công ty Cổ phần TM & DV HeliFine là đơn vị sáng lập và sở hữu thương hiệu Yến Sào Heli - Sản phẩm quà tặng yến sào uy tín tại Hà Nội và thị trường Việt Nam. Yến sào Heli cam kết là yến Việt thật 100%, nguồn gốc yến khai thác từ các nhà nuôi và xưởng chế biến yến sào Khánh Hoà, yến sào Nha Trang, yến sào Phú Yên với trữ lượng yến dồi dào và nguồn dinh dưỡng lớn. Yến Sào Heli có 2 dòng sản phẩm chính, với nhiều ưu đãi khuyến mại hấp dẫn mỗi dịp sự kiện quan trọng. Mời bạn tham khảo dưới đây:  Dòng Quà tặng Yến sào Heli: Hộp cứng yến sào đẹp, sang trọng, với câu chuyện truyền cảm hứng về loài chim yến - thiên sứ của bầu trời và tự do. Thích hợp là quà biếu tặng cao cấp, quà tặng doanh nghiệp cao cấp, quà tặng khách hàng, quà tặng đối tác nhà cung cấp, quà tặng khách nước ngoài sang trọng,... (có xuất hoá đơn VAT cho doanh nghiệp) Dòng Yến sào ăn gia đình tiết kiệm: Hộp túi giấy, nhiều loại yến sào giá rẻ hơn, tiết kiệm hơn nhưng chất lượng dinh dưỡng không giảm. Yêu thương từ HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! HeliFine - Chân thành trong mọi chia sẻ thông tin >> Có thể bạn quan tâm: Các món quà mừng thượng thọ ý nghĩa thiết thực nhất cho ông bà, bố mẹ Yến sào là gì? Cách phân biệt ĐÚNG nhất các loại yến sào hiện nay Liều lượng nên dùng yến sào cho trẻ em Phương Thùy (HeliFine Team)

TOP lời chúc sinh nhật mẹ ngọt ngào và cảm động nhất từ trái tim bạn

TOP lời chúc sinh nhật mẹ ngọt ngào và cảm động nhất từ trái tim bạn

Mẹ là người phụ nữ đặc biệt nhất trong cuộc đời chúng ta. Bên cạnh sự yêu thương vô điều kiện, người mẹ còn là người bạn, người thầy và người cố vấn đáng tin cậy. Và trong dịp sinh nhật của mẹ, chúng ta luôn mong muốn có thể thể hiện được tình cảm yêu thương và sự quan tâm đến người mẹ của mình.  Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thể hiện điều đó bằng những lời chúc đầy ý nghĩa. Vì thế, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những gợi ý những lời chúc sinh nhật mẹ ngọt ngào và ý nghĩa nhất, giúp bạn tìm ra lời chúc phù hợp nhất để gửi đến người mẹ yêu thương của bạn trong dịp sinh nhật.  Hãy cùng đọc và tham khảo để có thể gửi đến mẹ của bạn những lời chúc tuyệt vời nhất trong dịp sinh nhật nhé! Happy Birthday Mummy 1. Những lời chúc sinh nhật mẹ ngọt ngào, ngắn gọn Lời chúc số 1  Mẹ là người phụ nữ đẹp nhất trong đời con. Con chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ luôn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Lời chúc số 2 Mẹ là người luôn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ khi con vui vẻ và hạnh phúc. Chúc mừng sinh nhật mẹ, con hy vọng mẹ sẽ được tận hưởng những giây phút đáng nhớ nhất trong ngày hôm nay. Lời chúc số 3 Mẹ là người luôn bên con trong mọi thời điểm, và con sẽ mãi yêu mẹ như thế. Chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ có một ngày sinh nhật đầy niềm vui và hạnh phúc. Lời chúc số 4 Chúc mừng sinh nhật mẹ, mẹ là người tuyệt vời nhất của con. Con yêu mẹ nhiều lắm, mong rằng mẹ sẽ luôn hạnh phúc và tràn đầy năng lượng. Lời chúc số 5 Nhân ngày sinh nhật Mẹ, con kính chúc Mẹ luôn luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc, vui vẻ, luôn sát cánh bên con và cho con những lời khuyên để con vững bước trong đường đời Mẹ nhé. Con yêu Mẹ nhiều lắm! Lời chúc số 6 Cảm ơn Mẹ đã luôn bao dung và yêu thương con vô điều kiện. Con muốn chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ luôn ăn uống ngon miệng và ngủ đủ giấc.  Lời chúc số 7 Những kỷ niệm đáng nhớ, những giây phút hạnh phúc và những lời động viên từ mẹ là những điều con sẽ luôn ghi nhớ. Chúc mừng sinh nhật mẹ, con hy vọng mẹ sẽ có một ngày sinh nhật tuyệt vời nhất! Lời chúc số 8  Mẹ là người đàn bà cực kỳ kiên cường, con luôn ngưỡng mộ mẹ. Chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ có một ngày sinh nhật đầy ấm áp và ý nghĩa. Con yêu Mẹ! Lời chúc số 9 Mẹ à, mẹ là món quà quý giá nhất mà ông trời đã ban cho con. Con kính chúc mẹ sống lâu trăm tuổi và mãi là người mẹ tốt nhất của chúng con! Con yêu mẹ! I love you mom Lời chúc số 10 Gửi mẹ yêu của con! Con chẳng biết nói gì hơn, nhân ngày sinh nhật mẹ, con chỉ biết chúc mẹ luôn luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc và luôn luôn là người mẹ mà con yêu quý nhất! Lời chúc số 11 Những nụ cười, những nụ hôn và những cái ôm thật chặt của mẹ là điều con luôn tìm kiếm và khao khát. Chúc mừng sinh nhật mẹ, con yêu mẹ vô cùng! Lời chúc số 12 Mẹ cảm ơn mẹ đã sinh con ra trong cuộc đời. Con chúc mẹ sang tuổi mới mãi vui khỏe, mãi là người mẹ vĩ đại nhất trong cuộc đời của chúng con. Lời chúc số 13 Mẹ yêu ! Sinh nhật của mẹ con kính chúc mẹ luôn mạnh khỏe và những may mắn, hạnh phúc nhất sẽ đến với mẹ trong cuộc đời này. Lời chúc số 14 Con xin gửi những gì tốt đẹp nhất đến mẹ. Chúc mẹ sang tuổi mới nhiều niềm vui mới, luôn trẻ mãi để bên con thật lâu. Lời chúc số 15 Mẹ là người tuyệt vời nhất mà Thượng đế ban tặng cho chúng con. Cảm ơn mẹ đã đến bên con, nuôi nấng và dạy dỗ con nên người. Chúc mẹ bước sang tuổi mới mãi vui tươi và mạnh khỏe. Lời chúc số 16 Con là đứa chẳng bao giờ biết nói lời hoa mỹ, con chẳng bao giờ là người khéo ăn nói, vì vậy sinh nhật mẹ con chúc mẹ những gì tốt đẹp nhất. Lời chúc số 17 Mẹ là người đàn bà thông minh và tài năng nhất của con. Chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ có một ngày sinh nhật thật đẹp và đáng nhớ. Hạnh phúc nhất sẽ đến với mẹ trong cuộc đời Lời chúc số 18 Những nụ cười và những lời khuyên của mẹ là nguồn động lực giúp con vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. Chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ luôn xinh đẹp và hạnh phúc bên gia đình nhỏ của chúng ta. Lời chúc số 19 Cảm ơn mẹ đã luôn quan tâm và yêu thương con vô điều kiện. Chúc mừng sinh nhật mẹ! Con yêu mẹ vô cùng và sẽ luôn trân trọng mọi thứ mẹ đã dành cho con. Lời chúc số 20 Mẹ luôn là người đàn bà mạnh mẽ, dũng cảm và sáng suốt nhất của con. Con muốn chúc mừng sinh nhật mẹ, mong rằng mẹ sẽ có một ngày sinh nhật thật đặc biệt và đáng nhớ. Lời chúc số 21 Kính chúc Mẹ! Không chỉ là ngày hôm nay mà tất cả 365 ngày đều luôn luôn vui vẻ, hạnh phúc! Để cho con luôn được nhìn thấy nụ cười, ánh mắt, cho con được cảm nhận tình yêu thương của Mẹ suốt cuộc đời… Và nhiều hơn thế nữa. Lời chúc số 22 Sinh nhật mẹ, con chúc mẹ có nhiều sức khỏe để có thể dẫn dắt chúng con đi trên đường đời. Mẹ mãi mãi là người mẹ yêu quý của con, con mong luôn có mẹ ở bên cạnh! Con yêu mẹ! Lời chúc số 23 Gửi mẹ yêu của con! Con chẳng biết nói gì hơn, nhân ngày sinh nhật mẹ, con chỉ biết chúc mẹ luôn luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc và luôn luôn là người mẹ mà con yêu quý nhất! Lời chúc số 24 Sinh nhật, con chúc mẹ có nhiều sức khỏe để có thể dẫn dắt chúng con đi trên đường đời. Mẹ mãi mãi là người mẹ yêu quý của con, con rất mong luôn có mẹ bên cạnh! Lời chúc số 25 Có ai đã từng nói với mẹ, mẹ là người đẹp nhất trên đời không? Trong mắt con mẹ mãi là thiên thần, mãi là người mẹ hiền chúng con yêu mẹ thật nhiều. Mừng mẹ sang tuổi mới thật nhiều niềm vui và thật nhiều sức khỏe. Lời chúc số 26 Mẹ ơi! Sinh nhật mẹ con chúc mẹ sức khỏe, thời gian qua con đã làm mẹ buồn và lo toan về con nhiều quá. Con tự hứa sẽ cố gắng học thật tốt để không làm mẹ buồn thêm nữa. Con yêu mẹ yêu lắm! Lời chúc số 27 Gửi mẹ yêu của con! Con chẳng biết nói gì hơn, nhân ngày sinh nhật mẹ, con chỉ biết chúc mẹ luôn luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc và luôn luôn là người mẹ mà con yêu quý nhất! Happy Mother's Day 2. Lời chúc sinh nhật mẹ - Những tâm sự cảm động, sâu lắng Lời chúc số 28 Chúc mừng mẹ yêu quý của con! Nhân ngày sinh nhật mẹ. Mẹ ơi, con yêu mẹ nhiều lắm. Có những lúc con đã làm mẹ phải bận lòng về con phải không mẹ. Nhưng con luôn yêu mẹ, yêu mẹ rất nhiều. Mẹ hãy luôn mạnh khỏe và ở bên con, giúp con vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống, mẹ nhé! Lời chúc số 29 Chúc mừng người phụ nữ rất xinh đẹp, đảm đang và tuyệt vời nhất của con… Đặc biệt rất thương chồng thương con và luôn chăm lo hết mình đến gia đình nhỏ bé của mình. Con yêu mẹ nhiều lắm. Con hạnh phúc vì con là con của mẹ! Chúc mẹ sinh nhật vui vẻ ạ! Lời chúc số 30 Mẹ yêu ơi ! Con chúc mẹ yêu luôn khỏe, trẻ đẹp mãi trong mắt của ba, bao la tình thương khi con lầm lỗi, mỗi khi mẹ cười là đời con không còn lạc lối. Bên mẹ cha sum vầy là hạnh phúc nhất của đời con. Con yêu mẹ! Lời chúc số 31 Mẹ à, mẹ là món quà quý giá nhất mà ông trời đã ban cho con. Nhân ngày sinh nhật mẹ, con kính chúc mẹ sống lâu trăm tuổi và mãi là người mẹ tốt nhất của chúng con! Con yêu mẹ! Lời chúc số 32 Cám ơn mẹ, người đã sinh ra con và nuôi dưỡng con cho đến ngày khôn lớn. Cám ơn mẹ, về những tháng ngày nhọc nhằn đã làm lưng mẹ còng xuống, đôi mắt mẹ thâm quầng vì những đêm không ngủ, về những nỗi buồn lo mà mẹ đã từng âm thầm chịu đựng suốt bao năm qua….Con chúc mẹ ngày sinh nhật vui vẻ và sống khỏe bên các con cháu. Con yêu Mẹ nhiều lắm! Lời chúc số 33 Sinh nhật mẹ con vẫn chưa có gì để tặng cho mẹ cả. Mẹ là người quan trọng nhất trong cuộc đời của con. Mẹ là người đã che chở, bảo vệ cho con, những lúc con buồn, mẹ luôn an ủi cho con… Nhưng con chưa bao giờ tặng một món quà gì cho mẹ. Có lẽ con vẫn chưa ý thức được mẹ quan trọng như thế nào… Mẹ ơi, sinh nhật mẹ con không về nhà được. Con nhớ mẹ vô cùng. Kính chúc mẹ nhiều sức khỏe và nụ cười luôn nở trên môi. Mong cho mọi điều tốt lành sẽ đến với mẹ và gia đình chúng ta! Con yêu mẹ!  Lời chúc số 34  Mẹ luôn dạy con rất nhiều bài học, có những điều con không nghe theo, có những lần con ương ngạnh cãi lại nhưng con đã nhận ra mình bất hiếu biết bao nhiêu khi con gục ngã, khi con trống rỗng, khi con khóc sưng húp cả hai mắt vẫn là mẹ “Con phải ăn uống đầy đủ, giữ gìn sức khỏe, cố gắng phấn đấu trở nên tốt đẹp hơn, giỏi giang hơn để những người từng đánh mất con phải hối tiếc. Mà bớt suy nghĩ đi, suy nghĩ nhiều thức khuya rồi chóng già xấu trai không ai thèm đó con…”. Lời chúc số 35 Cám ơn bà chủ của con, đã hướng dẫn cho con những kinh nghiệm trong công việc, đã cho con biết giá trị của đồng tiền, để con hiểu mình không nên phung phí, đã nâng đỡ, vực con dậy những khi con vấp ngã và luôn động viên con cố gắng để có cuộc sống tốt đẹp hơn. Chúc bà chủ của con thành công và công việc ngày càng phát triển. Chúc mừng sinh nhật mẹ yêu quý của con Những lời chúc sinh nhật mẹ ngọt ngào luôn là món quà đặc biệt và ý nghĩa nhất mà bạn có thể dành tặng cho người mẹ của mình. Với những gợi ý lời chúc sinh nhật mẹ đầy cảm động trong bài viết này, hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn để thể hiện tình cảm yêu thương của mình đến người mẹ trong ngày sinh nhật. Hãy tỏa sáng và thể hiện tình cảm của mình đến người mẹ yêu thương nhất trong đời, và chúc mừng sinh nhật mẹ với những lời chúc ngọt ngào và sâu sắc nhất! Và đừng quên Yến Sào Heli nếu có nhu cầu mua tổ yến để làm quà tặng chúc mừng sinh nhật mẹ thân yêu của bạn nhé! Yêu thương từ HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! Tặng sức khỏe vàng, thay ngàn lời chúc >> Có thể bạn quan tâm: 16 món quà tặng sức khoẻ cho người già bạn chưa từng nghĩ tới Yến sào là gì? Cách phân biệt ĐÚNG nhất các loại yến sào hiện nay Thực đơn giảm mỡ bắp tay, giúp trẻ hóa trong 7 ngày HeliFine Team

Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em – Dùng đủ, bé khoẻ mẹ vui!

Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em – Dùng đủ, bé khoẻ mẹ vui!

Được biết đến như là một thần dược bồi bổ sức khoẻ, dễ ăn, dễ tiêu hoá, nên không lạ khi ngày nay rất nhiều phụ huynh đã tìm mua yến sào về cho con em mình sử dụng. Nhưng “Trẻ em ăn tổ yến bao nhiêu là đủ?” lại là câu hỏi mà nhiều bậc cha mẹ còn băn khoăn. Đặc biệt, cha mẹ cũng phải thật lưu ý khi tìm hiểu liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em 1 tuổi, 2 tuổi nhé. Vì trẻ em là nhóm đối tượng có hệ tiêu hoá nhạy cảm, nhiều bé chưa thể thích nghi ngay với một món ăn mới lạ ngay được. Nhất là với món ăn có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như tổ yến thì các bậc phụ huynh lại càng phải thận trọng hơn nữa. Cho trẻ ăn yến sào như thế nào là tốt và an toàn? Vậy cho trẻ ăn yến sào như thế nào là tốt và an toàn? Hãy cũng HeliFine lắng nghe các ý kiến chuyên gia dưới đây nhé! Những điều ba mẹ cần biết trước khi cho con ăn yến sào 1. Trẻ em có thể ăn được yến sào từ rất sớm. Tốt nhất nên từ 1 tuổi trở lên. Có thể bạn được ai đó chia sẻ về việc trẻ em từ 7 tháng tuổi đã có thể sử dụng được yến sào. Điều đó quả không sai, vì theo Đông y, yến sào có tính bình, nghĩa là yến sào phù hợp với hầu hết các thể trạng cơ thể, không nóng, không lạnh. Tuy nhiên, với trẻ em dưới 1 tuổi, hệ tiêu hoá của các bé chưa hoàn thiện, đa số các bé vẫn nhận được đều đặn dưỡng chất và đề kháng từ sữa mẹ và các nguồn thức ăn dặm mới mẻ. Từ 1 tuổi trở lên, ba mẹ có thể cân nhắc cho bé ăn yến sào để đa dạng nguồn thực phẩm cho con Bởi vậy, nếu các bé vẫn phát triển bình thường thì HeliFine khuyên bạn chưa cần bổ sung yến sào cho con dưới 1 tuổi. Từ 1 tuổi trở lên, ba mẹ có thể cân nhắc cho bé sử dụng yến sào để đa dạng nguồn thực phẩm cho con và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Vì giai đoạn sau 1 tuổi, nhiều bé bắt đầu uống ít sữa hơn và bước vào giai đoạn tiền biếng ăn sinh lý. 2. Yến sào nên dùng “đều đặn” chứ không cần dùng nhiều một lúc Các cụ có câu “dục tốc bất đạt” – tạm hiểu là cái gì nhiều cũng không tốt. Cho nên, khi cho các bé ăn yến sào cũng vậy, liều lượng tổ yến cho bé cũng chỉ nên dừng ở mức “đủ”. Thiếu thì không đáp ứng được nhu cầu bổ sung dinh dưỡng và đề kháng cho con, mà thừa thì cơ thể bé không hấp thụ hết, hệ tiêu hoá của con sẽ rất “mệt”, chưa kể còn lãng phí tiền của ba mẹ. Nên ăn yến sào đều đặn, đủ lượng để bổ sung dinh dưỡng và đề kháng cho con Vậy trẻ em ăn yến sào bao nhiêu là đủ? ► Đối với các bé dưới 1 tuổi: (Quan sát và cân nhắc khi cho con ăn yến) Ngày đầu tiên, ba mẹ chỉ cho trẻ sử dụng 1 chút tổ yến (khoảng 2-3 thìa) rồi dừng lại để kiểm tra xem có tác dụng phụ gì hay không. Qua ngày hôm sau, nếu không thấy có tác dụng phụ gì xảy ra thì có thể cho con ăn yến theo liều lượng như sau: + Tháng thứ nhất: 1gram yến/lần. Sử dụng hàng ngày; + Tháng thứ hai: 1 gram yến/lần. Hai ngày ăn 1 lần; + Tháng thứ ba: 1 gram yến/lần. Tuần ăn 2 lần là đủ để bé duy trì sức đề kháng. Như vậy, 1 tổ yến (khoảng 10gram/tổ), thì các bé có thể ăn được 10 lần, tương đương 2 – 4 tuần). Một hộp yến sào 100gr (khoảng 10-11 tổ yến), các bé có thể ăn được trong 5 - 10 tháng.  Yến sào Heli có bán hộp yến loại 50gr, hộp yến viên baby và các loại set yến baby chia sẵn tiện lợi cho các bé. Ba mẹ có thể cân nhắc mua các loại này với số lượng ít để cho bé dùng thử trước, để tránh lãng phí nha.  Quan sát và cân nhắc khi cho con ăn yến ► Đối với trẻ từ 1 - 4 tuổi: + Tháng thứ nhất:  2 – 3 gram yến tinh/lần. Sử dụng hàng ngày; + Tháng thứ hai: 2 – 3 gram yến tinh/lần. Hai ngày 1 lần; + Tháng thứ ba: 2 – 3 gram yến tinh/lần. Tuần 2 lần là đủ để bé duy trì sức đề kháng. Như vậy, 1 tổ yến (khoảng 10gram/tổ), thì các bé có thể ăn được 4-5 lần, tương đương khoảng 1 tuần – 2 tuần). Một hộp yến 100gr (10-11 tổ), bé có thể ăn được trong khoảng 3 - 6 tháng.  Yến sào dùng đủ, bé khoẻ mẹ vui! ► Đối với trẻ từ 4 - 10 tuổi: + Tháng thứ nhất:  Khoảng 3 gram yến tinh/lần. Sử dụng hàng ngày; + Tháng thứ hai: Khoảng 3 gram yến tinh/lần. Hai ngày 1 lần; + Tháng thứ ba: Khoảng 3 gram yến tinh/lần. Tuần 2 lần là đủ để bé duy trì sức đề kháng. Như vậy, 1 tổ yến (khoảng 10gram/tổ), thì các bé có thể ăn được 3-4 lần, tương đương khoảng 1 tuần – 10 ngày). Một hộp yến 100gr (10-11 tổ), bé có thể ăn được trong khoảng 3 - 4 tháng.  ► Đối với trẻ từ 10 tuổi trở lên: Bạn có thể cho con ăn yến sào với liều lượng như người lớn. >> Xem thêm: Liều lượng sử dụng yến sào cho người lớn, người già, phụ nữ mang thai và người mới ốm dậy Lưu ý quan trọng khi cho trẻ em ăn tổ yến: ► Sau 2 - 3 tháng cho trẻ ăn yến sào với liều lượng như trên, thì ba mẹ nên tạm dừng cho con ăn khoảng 2 - 4 tuần để theo dõi sự thay đổi của bé, và cũng là để cơ thể của các bé tiêu hóa hết dưỡng chất yến sào còn tích tụ (nếu có). Sau đó mới tiếp tục cho trẻ ăn theo liều lượng của tháng thứ 3 như trên. Lưu ý khi cho trẻ em ăn tổ yến >> Không nên cho trẻ ăn yến sào trước bữa chính vì sẽ khiến bé no bụng, biếng ăn mà bỏ bữa. Ba mẹ nên cho con ăn tổ yến lúc các bé đang đói. Tốt nhất là buổi sáng sau khi ngủ dậy, trước bữa sáng 30 phút, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. ► Cùng với việc sử dụng yến sào, ba mẹ cũng đừng quên cho trẻ ăn đầy đủ các loại chất đạm thịt, cá, trứng, sữa,… và các loại vitamin, rau, củ, hoa quả, chất xơ… để đảm bảo bổ sung đầy đủ cân bằng dưỡng chất cho con nhé. Kết luận Hi vọng, với những chia sẻ trên đây của HeliFine, thì các phụ huynh đã biết được liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em như thế nào là đủ và tốt nhất cho các bé rồi. “Trẻ em ăn yến tuần mấy lần” cũng không còn là câu hỏi làm khó được ba mẹ nữa. Nếu ba mẹ đang cần tìm cơ sở cung cấp tổ yến thật, tổ yến nguyên chất tốt nhất để bồi bổ cho con, thì đừng quên sử dụng dòng Yến Sào Heli ăn gia đình tiết kiệm của nhà HeliFine chúng tôi nhé. HeliFine cam kết bán hàng bằng sự TỬ TẾ! Tất cả các loại Yến Sào Heli của HeliFine đều là hàng Công ty, với yến thật nguyên chất 100%, Yến Việt Nam, không hoá chất tẩy trắng, không mủ trôm, không độn phụ gia, không tẩm đường. HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! Đặt mua hàng tại website: www.helifine.vn Hoặc liên hệ Hotline (có zalo): 090.176.0008 Fb: HeliFine >> Có thể bạn quan tâm: Giải mã THÀNH PHẦN dinh dưỡng và TÁC DỤNG của yến sào bằng khoa học Nên ăn yến vào lúc nào là tốt nhất? Bật mí QUÀ TẾT cho SẾP NAM đầy sang trọng và tao nhã HeliFine Team  

TOP 10 quà mừng thọ ông bà Ý NGHĨA nhất, tặng người già nào cũng thích

TOP 10 quà mừng thọ ông bà Ý NGHĨA nhất, tặng người già nào cũng thích

Mừng thọ ông bà từ lâu đã trở thành truyền thống tốt đẹp của các gia đình người Việt. Việc tặng quà cho ông bà không chỉ là cách bày tỏ lòng hiếu kính của con cháu mà còn là dịp bày tỏ tình cảm cũng như sự quan tâm đến ông bà. Nhưng trong quá nhiều những món quà được bày ra trước mắt, đâu mới là món quà mừng thọ giá trị chứa đựng ý nghĩa đong đầy? Hãy để HeliFine  giúp bạn tuyển chọn ra những món quà mừng thọ ông bà ý nghĩa nhất, tặng người già nào cũng thích nhé. 1. Tặng quà mừng thọ ông bà ý nghĩa bằng các món quà tặng tinh thần Mừng thọ là ngày kỷ niệm đặc biệt quan trọng vậy nên phải chọn được món quà thể hiện tấm lòng yêu thương kính trọng đối với người nhận, món quà thực sự có ý nghĩa có thể thay lời chúc mừng đến người nhận. 1.1. Tượng tùng hạc diên niên Tùng hạc diên niên có thể thấy là hình ảnh được sử dụng trong dịp mừng thọ nhiều nhất. Đây là hình ảnh mang lại những ý nghĩa vô cùng tốt đẹp. Nó thể hiện cho sức khỏe và sự trường thọ. Chính vì thế mà lựa chọn tượng tùng hạc diên niên làm quà mừng thọ rất ý nghĩa. >> Xem thêm: Mừng thọ ông bà 100 tuổi nên tặng quà gì? Các món quà mừng thọ 90 tuổi ý nghĩa thiết thực cho ông bà - bố mẹ già 1.2. Bộ tranh chữ Phúc - Lộc - Thọ Chọn quà cho người già luôn khó khăn và cần nhiều sự tinh tế hơn so với chọn quà cho người trẻ tuổi. Quà mừng thọ người cao tuổi không cần phải quá cầu kỳ nhưng cũng không thể qua loa được, một món quà mừng thọ đơn giản nhưng ý nghĩa sẽ làm các cụ cảm thấy vui vẻ và ấp lòng hơn rất nhiều. Bộ tranh chữ Phúc - Lộc - Thọ mạ vàng hẳn nhiều người cũng đã từng biết đến. Tranh được các nghệ nhân thiết kế tỉ mỉ, tinh xảo và đẹp mắt. Xứng đáng để lựa chọn làm quà tặng cực ý nghĩa và sang trọng. 1.3. Tranh thêu chúc thọ Chọn tranh thêu cũng là một lựa chọn cực kỳ hợp lý để tặng mừng thọ, bởi tranh thêu rất đa dạng về mẫu mã và kích cỡ, giá cả lại phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều người mà vẫn không kém phần sang trọng.  Nếu được bạn có thể tự tay thêu những bức tranh mừng thọ kính tặng ông bà, cha mẹ một cách dễ dàng và vừa ý. Sau đó, chỉ cần đem đóng khung kính là bạn đã hoàn thiện một món quà ý nghĩa, tràn đầy tình cảm đối với ông bà, cha mẹ. Hiện nay, có những mẫu tranh thêu chữ thập mừng thọ rất phổ biến như tranh thêu chữ Phúc Lộc Thọ, tranh ông Thọ, tranh Cha mẹ,… >> Xem thêm:  Những món quà mừng thọ 80 tuổi ý nghĩa nhất tặng cho các cụ ông cụ bà 15+ món quà PHÙ HỢP nhất mừng thọ 70 tuổi cho ông bà, bố mẹ 2. Tặng quà mừng mừng thọ ông bà ý nghĩa bằng các món quà tặng sức khỏe. Sức khoẻ dường như là ưu tiên hàng đầu đối với người lớn tuổi. Khi đã vượt ngưỡng 60 tuổi, các bậc sinh thành có thể gặp rất nhiều vấn đề sức khoẻ như: Hay đau ốm, mệt mỏi, lão hoá nhanh,…Và đây cũng chính là thời điểm mà họ cần nhiều hơn thời gian bên con cháu, cần một sức khoẻ thật tốt để có thể tận hưởng cuộc sống được trọn vẹn và hạnh phúc nhất. Vì vậy, việc lựa chọn một món quà tăng cường và bảo vệ sức khoẻ cho ông bà, cha mẹ chính là một lựa chọn không thể tuyệt vời hơn. 2.1. Yến sào Đối với người cao tuổi sức khỏe, sức đề kháng suy yếu nên thường hay cảm thấy không khỏe, dễ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm, vì vậy bạn cần chú ý bồi bổ cơ thể cho các cụ. Không giống như những món quà tặng khác, yến sào là món quà mừng thọ ông bà ý nghĩa nhất, đây là món quà được dành tặng để bày tỏ lòng thành kính, và đặc biệt người nhận lại là ông bà, cha mẹ đã có tuổi, vì vậy bạn cần cọn quà một cách chu đáo và tinh tế. Yến sào Heli - là một trong những địa chỉ mua uy tín tại Hà Nội Từ “sào” trong yến sào ý chỉ tổ yến, nhằm giải thích nguyên gốc hình thành của yến sào. Trong mùa sinh sản, các đôi chim yến sẽ cùng nhau làm tổ bằng nước dãi. Đặc biệt là tổ được làm từ nước dãi của chim yến hàng từ xa xưa đã được công nhận là một sản phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe con người. Và ngày nay, khi các thí nghiệm kiểm tra, phân tích thành phần yến sào được tiến hành thì giới khoa học đã chỉ ra rằng thành phần trong tổ yến chứa nhiều acid amin và khoáng chất quý giá, có lợi cho sức khỏe con người. 2.2. Đông trùng hạ thảo Đông trùng hạ thảo cũng là một dược liệu quý thường được dùng làm quà tặng ý nghĩa cho ông bà, bố mẹ cao tuổi.  Đông trùng hạ thảo được biết đến rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường miễn dịch, nâng cao sức khỏe, bồi bổ cơ thể. Ở thiên nhiên, loại dược liệu quý này thường được tìm thấy trên vùng núi cao hơn mặt nước biển 3500- 5000m như ở Tây Tạng, Bhutan và Trung Quốc....Ngày nay, đông trùng hạ thảo đã được nuôi cấy thành công ở Việt Nam và chứa những dưỡng chất quý hiếm giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm các triệu chứng mệt mỏi, tốt cho hệ thần kinh, chống lão hóa, ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn và nâng cao chức năng hoạt động của các cơ quan. Ngoài ra: Nhân sâm, linh chi,... cũng giống như yến xào, là món quà quý và đắt tiền nhưng tốt cho sức khỏe người già. Nên được đa cố con cháu mua làm quà tặng cho người già rất thịnh. 2.3. Thiết  bị chăm sóc sức khỏe Có rất nhiều người không được báo hiếu với ông bà. Bởi vì khi họ sinh ra hay lúc họ còn nhỏ ông bà đã không còn. Vì vậy nếu bạn vẫn còn ông bà thì bạn hãy biết chân trọng và hiếu thảo với ông bà. Vì vậy trong ngày lễ mừng thọ của ông bà bạn có thể chọn những món quà có thể đơn giảm nhưng thật ý nghĩa. Những món quà như tặng ông, bà như máy massage, máy đo huyết áp… 3. Tặng quà mừng thọ ông bà là những đồ dùng vật dụng hàng ngày 3.1. Chăn ga đệm mới Một bộ ga nệm mới dành tặng cho ông bà ngày lễ mừng thọ. Với bộ ga nệm mới này sẽ giúp giấc ngủ ông bà dễ chịu hơn. Tinh thần minh mẫn hơn và thoải mái hơn. Người già họ thường rất khó ngủ, đôi khi chỉ vì tấm đệm cũ hơi cứng một tí thôi cũng khiến họ mất ngủ cả đêm. Giấc ngủ lại đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với người già, một bộ ga nệm mới cũng là món quà sức khỏe đối với họ. 3.2. Tặng bà Khăn lụa choàng cổ, trang sức ngọc trai, cẩm thạch.... Khăn lụa choàng cổ là món đồ cần thiết với người cao tuổi. Tặng bà để bà sử dụng để làm ấm đầu hơn, và nhìn chỉn chu hơn. Hoặc bạn có thể tặng bà bộ áo dài nhung thêu chẳng hạn. Để có dịp nào bà có thể mặc vào cũng rất sang nhé. 3.3. Tặng ông Bộ đồ vest, kính lão, ra di ô...... - Một bộ đồ vest tặng ông để ông cất vào tủ, có dịp lễ sẽ lấy ra sử dụng. Đây cũng là món quà tiện lợi nếu như bạn không biết nên tặng gì. - Nhiều khi đến tuổi già rồi mắt thường không được tốt, muốn làm gì như đọc sách, xem ti vi cũng khó khăn hơn vì cặp mắt kèm nhèm không nhìn được rõ thì đây chính là lúc bạn có thể dành tặng ông bà một chiếc kính mới như một món quà.  - Cũng giống như sách báo, một chiếc radio sẽ làm cuộc sống tinh thần của những người già trở nên phong phú, ý nghĩa. Nó không chỉ mang lại những thông tin hữu ích về đời sống, sức khỏe… mà còn trở thành một người bạn thân thiết đối với những người cao tuổi. Với những chia sẻ trên. Chúc bạn và gia đình có những món quà mừng thọ ông bà ưng ý nhất, trọn vẹn yêu thương Yêu thương từ HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! HeliFine - Chân thành trong mọi chia sẻ thông tin >> Có thể bạn quan tâm: Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em – Dùng đủ, bé khoẻ mẹ vui! YẾN ĂN GIA ĐÌNH TIẾT KIỆM TOP lời chúc mừng sinh nhật mẹ chồng chân thành và cảm động muốn khóc Phương Thùy (HeliFine Team)

15+ món quà PHÙ HỢP nhất mừng thọ 70 tuổi cho ông bà, bố mẹ

15+ món quà PHÙ HỢP nhất mừng thọ 70 tuổi cho ông bà, bố mẹ

Dân ta thường nói: “Trọng già, già để tuổi cho” như nhắc nhở mọi người phải biết tôn kính người già, gìn giữ gia phong, phép nước. Tục khao lão, tặng quà mừng thọ thể hiện truyền thống văn hóa của người Việt Nam. Nếu như trước kia việc đó là chuyện riêng của mỗi nhà, mỗi họ thì nay đã trở thành vui chung của các đoàn thể xã hội. Lễ mừng thọ - một phong tục tập quán cần được phát huy Quà tặng mừng thọ không chỉ đơn giản là món quà kỷ niệm dành cho ngày vui đáng nhớ của bậc lão niên. Mà nó còn hàm chứa cả sự kính trọng, tình cảm của con cháu nữa. Vì thế, khi lựa chọn quà tặng mừng thọ chúng ta cũng cần phải cẩn trọng và tỉ mỉ. Thông qua những món quà mừng thọ ý nghĩa người già sẽ thấy được sự quan tâm, trân trọng và hạnh phúc. Vì con cháu ngày càng trưởng thành và hiếu thuận. Con cháu tìm mua được một món quà phù hợp cũng sẽ thấy rất vui vẻ, tự hào về ông bà cũng như truyền thống gia đình mình. Dưới đây là gợi ý những món quà mừng thọ 70 tuổi tặng ông bà, bố mẹ ý nghĩa thiết thực nhất. 1. Mừng thọ bằng các món quà tặng sức khoẻ Trong lễ mừng thọ thì những món quà tặng về chăm sóc sức khỏe luôn là món quà tặng ý nghĩa nhất. Ông bà, bố mẹ của bạn đều là những người ở trong giai đoạn cần quan tâm, chăm sóc tới sức khỏe nhất. Những món quà tặng sức khỏe có thể giúp phần chia sẻ nỗi niềm quan tâm, lo lắng này với họ. 1.1. Sữa cho người già Sau khi sống một cuộc đời vất vả nuôi dạy con cái, ông bà già thường gặp vấn đề về sức khỏe như đau nhức cơ thể, bệnh xương khớp, tim mạch, huyết áp, đường huyết và suy giảm trí nhớ. Để bồi bổ sức khỏe cho họ, bạn có thể chọn sữa dành riêng cho người cao tuổi từ thương hiệu đáng tin cậy và đầy đủ dưỡng chất, thậm chí có thể thay thế bữa ăn hằng ngày cho những người khó ăn và khó tiêu hoá. 1.2.  Yến sào Bạn có biết, sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Việc tặng một món quà với thông điệp cầu chúc sức khỏe và mang đến những công dụng thực tế sẽ giúp hiện thực hóa lời chúc, tình cảm đến người nhận. Và không phải ngẫu nhiên mà người ta chọn yến sào làm quà tặng bởi vì, yến sào được xếp vào hàng BÁT TRÂN – 8 món ăn quý hiếm dành cho vua chúa tại các nước phương Đông như: Nhật Bản, Trung Quốc, Việt Nam… do thành phần trong tổ yến chứa đến 50% Protein, 18 loại Acid Amin, 31 nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ và bồi bổ sức khỏe cho người già. Yến sào Heli là một trong những địa chỉ mua yến uy tín tại Hà Nội và Việt Nam 1.3. Đông trùng hạ thảo Đông trùng hạ thảo cũng là một dược liệu quý thường được dùng làm quà tặng ý nghĩa cho ông bà, bố mẹ cao tuổi.  Đông trùng hạ thảo được biết đến rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường miễn dịch, nâng cao sức khỏe, bồi bổ cơ thể. Ở thiên nhiên, loại dược liệu quý này thường được tìm thấy trên vùng núi cao hơn mặt nước biển 3500- 5000m như ở Tây Tạng, Bhutan và Trung Quốc....Ngày nay, đông trùng hạ thảo đã được nuôi cấy thành công ở Việt Nam và chứa những dưỡng chất quý hiếm giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm các triệu chứng mệt mỏi, tốt cho hệ thần kinh, chống lão hóa, ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn và nâng cao chức năng hoạt động của các cơ quan. 1. 4. Các loại thực phẩm hỗ trợ chức năng Việc nâng cao sức khỏe bố mẹ luôn là ước mong của con cháu vào những dịp lễ mừng thọ, sinh nhật, năm mới,… Vì vậy các thực phẩm chức năng bổ dưỡng luôn là lựa chọn hàng đầu dành tặng ông bà, cha mẹ. Đây là một món quà thực tế không chỉ giúp hỗ trợ sức khỏe mà còn hỗ trợ ngăn chặn các bệnh lý thường gặp của tuổi già hiệu quả. >> Xem thêm: 16 món quà tặng sức khoẻ cho người già bạn chưa từng nghĩ tới 1.5. Trà sức khoẻ Trà táo đỏ, trà hạt sen, long nhãn, kỳ tử hay trà đông trùng hạ thảo, trà atiso, trà nhân sâm, trà hoa cúc… đều là các loại trà thảo dược rất tốt cho sức khoẻ người cao tuổi.  Có một số loại trà như trà mạn, trà Tân Cương Thái Nguyên, trà Shan tuyết,…. Tuy có hương vị thơm ngon nhưng lại dễ mất ngủ do các loại trà này chứa nhiều hoạt chất caffeine, không tốt cho sức khoẻ người già nên nhắc các cụ tránh xa nhé.  1.6.  Các thiết bị công nghệ chăm sóc sức khoẻ tại nhà Ngoài ra, bạn cũng có thể đầu tư những thiết bị chăm sóc sức khỏe như máy đo huyết áp, máy đo nhịp tim, máy mát xa… Với các cụ có bệnh tiểu đường thì chiếc máy đo tiểu đường cũng là món quà rất thiết thực. Ngoài ra, hiện nay còn có thêm rất nhiều thiết bị theo dõi sức khỏe như: máy đo nồng độ choresterol, máy đo stress,… Tặng ghế massage  cho ông bà, bố mẹ Chắc chắn với món quà nhỏ đó thôi ông bà, bố mẹ của bạn sẽ rất vui và hài lòng vì được con cháu quan tâm tới sức khỏe của mình tới vậy. 2. Tặng các món quà tặng tinh thần 2.1. Tặng 1 cuốn album đựng ảnh Tuổi già sợ nhất là sự cô đơn và họ hay hoài cổ, hay nhớ về con cháu, về thời xa xưa, về những người bạn hữu, những ngày tháng họ đã trải qua. Độ tuổi này luôn có mong muốn được nhìn thấy con cháu đông đủ mỗi ngày, điều đó sẽ rất khó vì con cháu cũng có cuộc sống riêng và quay cuồng với nó. Để giúp người cao tuổi bớt trống trải và cô đơn thì bạn có thể sưu tầm ảnh của các con, các cháu và các thành viên trong gia đình rồi lập thành một cuốn album coi như một món quà ý nghĩa dành tặng ông bà. Những bức ảnh từ xa xưa ông bà hồi trẻ, con cháu hồi bé, những dấu mốc thời gian được ghi lại qua từng bức ảnh thì hãy tập hợp lại làm thành cuốn album gia đình. Lúc nhớ con cháu, hoài niệm về ngày xưa có thể mở nó ra xem và nhớ lại để bớt trống trải và thắt chặt thêm tình cảm các thành viên trong gia đình với nhau. 2.2. Bức hoành phi, câu đối mừng thọ Một bức hoành phi hay câu đối mừng thọ đều là món quà rất có ý nghĩa. Món quà này vừa hàm ý chúc thọ, chúc sức khỏe vừa là vật phẩm trang trí cho căn nhà. Hơn nữa một bức hoành phi, câu đối mừng có ý nghĩa còn hàm chứa tấm lòng và sự biết ơn của người tặng đối với người nhận. Người tặng cầu mong phúc, lộc, thọ, an khang, may mắn cho những người cao tuổi trong gia đình và là món quà rất ý nghĩa phải không. >>  Xem thêm: Tặng quà gì cho mẹ 60 70 tuổi? Tất cả mọi thứ bạn cần biết! 3. Tặng quà mừng thọ theo sở thích của ông bà, bố mẹ 3.1 Tặng bộ bàn cờ Mỗi người cao tuổi thường có những sở thích khác nhau và họ dựa vào những sở thích đó để tìm niềm vui sống, vui thú tuổi già. Có người thích thưởng trà, có người thích đánh cờ, có người thích chăm cây cảnh, có người thích nuôi chim, có người thích làm vườn… và bạn có thể dựa vào sở thích của từng người để lựa chọn món quà thích hợp và ưng ý. Nếu ông thích chơi cờ có thể tặng ông một bộ bàn cờ mới. Nói chung tùy vào sở thích của từng người để lựa chọn quà tặng sẽ thích hợp và được lòng người nhận vì họ biết rằng con cháu mình quan tâm và tôn trọng sở thích của mình. 3.2 Tặng bộ bàn trà Khi về già, người ta thường xuyên có sở thích uống trà, đàm đạo. Vì thế, việc tặng một bộ bàn trà cho ông bà, cha mẹ vừa là một vật dụng thiết thực vừa mong cha mẹ luôn được hưởng sự ấm cúng, yêu thương. Ngoài việc dùng để uống thì bộ bàn trà còn sử dụng làm món đồ trang trí tuyệt vời trong phòng khách. 3.3 Tặng hòn non bộ Bạn có thể thể hiện lòng tri ân của mình đối với ông bà, bố mẹ bằng việc tặng một hòn non bộ, đồng thời cũng gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến ông bà, bố mẹ. 4. Mừng thọ ông bà bằng quà thủ công, handmade 4.1. Một album ảnh gia đình tự làm Quà handmade được làm từ chính đôi bàn tay của bạn còn gì ý nghĩa hơn dành tặng nhân lễ mừng thọ của ông bà, bố mẹ. Bạn có thể chuẩn bị khung tranh, bó hoa giấy, thiệp chúc mừng. Có thể giá thành của chúng không quá cao nhưng vô cùng đặc biệt và ý nghĩa vì đây là tấm lòng bạn dành cho bố mẹ. 4.2. Một chiếc hộp ký ức Thời gian trôi nhanh, mọi thứ sẽ thay đổi. Những ký ức ngọt ngào, thân quen sẽ lưu lại trong chiếc hộp này. 5. Mừng thọ quần áo mới 5.1 Tặng áo dài cho mẹ, cho bà Bạn có thể chọn may những bộ áo dài cách tân vừa sang trọng vừa mang đến sự mới mẻ. Việc làm này giúp thể hiện bạn là người vô cùng chu đáo và biết quan tâm. 5.2 Tặng những bộ quần áo ngủ thoải mái cho ông bà Người già cũng như trẻ con, họ thích nhận quà để thấy được tấm lòng hiếu thảo và sự quan tâm của con cháu dành cho mình. Chính vì vậy bạn hãy dành chút thời gian và tình cảm đề quan tâm, bù đắp tình cảm cho ông bà mình bởi “kính già già để tuổi cho” mà. Một bộ đồ ngủ tuyệt đẹp và thoải mái cũng là một món quà tặng bất ngờ dành cho ông bà của bạn đó. 5.3 Tặng ông bà, bố mẹ những bộ chăn ga ấm áp Người già thường xuyên bị mất ngủ, có khi thức trắng cả đêm, nên tên trộm vào nhà nào mà có người già thì coi như “tắt điện”, không làm ăn được gì cả. Bởi vậy, con cháu quan tâm tới sức khoẻ của ông bà, bố mẹ già cao tuổi, thì tặng các cụ một bộ chăn ga cao cấp chắc chắn sẽ là một món quà đầy ý nghĩa và thiết thực đối với các cụ đấy.  Không rõ lễ mừng Thọ có từ bao giờ. Nhưng từ lâu đây đã nét đẹp văn hóa đặc trưng của người Viêt mỗi dịp tết đến xuân về hay dịp sinh nhật. Nó thể hiện vẻ đẹp truyền thống, đạo lý uống nước nhớ nguồn của dân tộc, Những người cao niên sẽ cảm thấy hạnh phúc khi sống những ngày quây quần bên con cháu. Cảm nhận được tấm lòng thảo hiền của tử tôn. Họ cảm thấy công sức bao năm vất vả dưỡng dục không bị uổng phí. Còn con cháu của họ cũng thấy vui vẻ khi mình có dịp báo hiếu ông bà, mẹ cha. Mong rằng bài viết của HeliFine Team  đã giúp bạn tìm được những món quà ý nghĩa và thiết thực để tặng cho người thân yêu của mình trong dịp mừng thọ 70 tuổi. Hãy lựa chọn món quà phù hợp với sở thích và nhu cầu của ông bà, bố mẹ, để thể hiện tình cảm và sự quan tâm của bạn nhé. Chúc ông bà, bố mẹ của bạn luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng để sống lâu hạnh phúc, sum vầy bên cháu con. Yêu thương từ HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! HeliFine - Chân thành trong mọi chia sẻ thông tin >> Có thể bạn quan tâm: Quà tặng Yến sào Heli Yến sào là gì? Cách phân biệt ĐÚNG nhất các loại yến sào hiện nay Hồng yến là gì? Giá hồng yến tinh chế Độc đáo và ý nghĩa - gợi ý quà tặng kỷ niệm ngày cưới của bố mẹ Top 3 thực đơn Keto giảm cân thuần Việt dễ áp dụng, hiệu quả cao HeliFine Team

Sinh nhật Mẹ nên tặng quà gì hợp với mẹ nhất?

Sinh nhật Mẹ nên tặng quà gì hợp với mẹ nhất?

Sinh nhật mẹ là dịp để chúng ta có thể thể hiện tình cảm và tri ân đối với người mẹ của mình. Tuy nhiên, việc lựa chọn một món quà phù hợp và ý nghĩa lại không phải là điều dễ dàng. Trong bài viết này, HeliFine sẽ cùng bạn khám phá vài gợi ý quà tặng sinh nhật mẹ, để giúp bạn lựa chọn một món quà đầy ý nghĩa và phù hợp với người mẹ của mình nhất nhé!  Sinh nhật Mẹ nên tặng quà gì hợp với mẹ nhất? 1. Một bộ nồi chảo chất lượng cao Nếu mẹ của bạn yêu thích nấu ăn thì tặng một bộ nồi chảo chất lượng chắc chắn sẽ làm mẹ rất hạnh phúc với căn bếp yêu thương của nhà mình đấy.  Tặng một bộ nồi chảo chất lượng chắc chắn sinh nhật mẹ sẽ rất hạnh phúc 2. Món quà thể thao Nếu mẹ của bạn là một người thích thể thao hoặc thường xuyên tập luyện thể dục, một món quà thể thao như giày chạy bộ, quần legging, áo thể thao hoặc bộ đồ tập, xe đạp,… có thể là một sự lựa chọn tuyệt vời để làm quà tặng sinh nhật mẹ. Đây là món quà đầy ý nghĩa, giúp mẹ của bạn duy trì sức khỏe và năng lượng dẻo dai mỗi ngày.  Món quà thể thao giúp mẹ duy trì sức khỏe và năng lượng 3. Tặng sản phẩm chăm sóc sức khỏe Một món quà tặng sinh nhật mẹ khác mà bạn có thể lựa chọn đó là các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Đây là một lựa chọn tuyệt vời nếu mẹ của bạn đang quan tâm đến sức khoẻ và thể chất của mình. Bạn có thể tặng cho mẹ của bạn các sản phẩm như máy đo huyết áp hoặc thiết bị theo dõi sức khỏe như đồng hồ thông minh,... Tuổi già của bố mẹ rất cần một chiếc máy đo huyết áp trong nhà 4. Yến sào tặng mẹ Các sản phẩm dinh dưỡng giúp mẹ của bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và sức đề kháng dẻo dai ví dụ như yến sào cũng là một gợi ý tuyệt vời.  Với hàm lượng protein cực cao (45 - 55%), dễ tiêu hoá và hấp thu nhanh chóng, lại không ngọt, không béo - yến sào là món quà tặng sức khoẻ cao cấp tuyệt vời để giúp mẹ duy trì sức đề kháng dẻo dai, đặc biệt là phục hồi cơ thể khoẻ mạnh sau ốm, bệnh, kiệt sức.  Yến Sào Heli là một địa chỉ mua yến sào uy tín tại Hà Nội  Ngoài dòng sản phẩm Yến sào quà tặng, thì Yến Sào Heli còn có dòng Yến sào ăn gia đình tiết kiệm - rất thích hợp để đặt mua định kỳ biếu bố mẹ hàng tháng, hàng quý để tẩm bổ cơ thể.  [Xem ưu đãi mới nhất của Yến sào Heli ăn gia đình tiết kiệm TẠI ĐÂY] 5. Tặng mẹ một bộ mỹ phẩm chăm sóc da Một món quà làm đẹp như bộ son môi, bộ trang điểm hoặc các sản phẩm dưỡng da sẽ khiến cho mẹ của bạn cảm thấy vô cùng hạnh phúc. Hãy chọn cho mẹ của bạn các sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, và nên ưu tiên các dòng mỹ phẩm thiên nhiên để đảm bảo an toàn và chất lượng bạn nhé! Một món quà làm đẹp sẽ khiến cho mẹ của bạn cảm thấy vô cùng hạnh phúc. 5. Bộ sách yêu thích Nếu mẹ của bạn là một người yêu sách, tặng cho mẹ một bộ sách yêu thích sẽ là một món quà ý nghĩa. Bạn có thể lựa chọn các cuốn sách mà mẹ của bạn yêu thích hoặc là các tác phẩm văn học kinh điển. Nếu mẹ thích đọc tiểu thuyết, hãy tìm các cuốn sách của nhà văn nổi tiếng trên thế giới hoặc các tác phẩm của các tác giả Việt Nam. Dành cho mẹ món quà của tình yêu 6. Bộ đồ trang sức Một bộ đồ trang sức sang trọng và tinh tế sẽ giúp mẹ của bạn thêm tự tin và quý phái. Hãy chọn cho mẹ của bạn một bộ đồ trang sức phù hợp với phong cách và sở thích của mẹ. - Nếu mẹ của bạn yêu thích đồ trang sức đơn giản, hãy tìm kiếm những chiếc nhẫn, dây chuyền hay bông tai đơn giản nhưng tinh tế. - Nếu mẹ của bạn yêu thích đồ trang sức đặc biệt và sáng lấp lánh, hãy chọn những chiếc trang sức được làm bằng kim cương, ngọc trai hay đá quý. Đây chắn chắn sẽ là những món quà khiến mẹ cảm thấy được quan tâm trong dịp sinh nhật đặc biệt của mình.  Chọn cho mẹ một bộ đồ trang sức phù hợp với phong cách và sở thích của mẹ 7. Một bộ đồ ngủ tuyệt đẹp Đừng nghĩ mẹ đã già mà quên chăm lo cho vẻ đẹp hình thể của mình nha. Một bộ đồ ngủ tuyệt đẹp và thoải mái là một món quà tặng sinh nhật bất ngờ dành cho mẹ của bạn đó. Nếu bạn là cô con gái nhỏ, thì tặng mẹ một bộ đồ lót mới chắc hẳn sẽ còn khiến mẹ xúc động đến nghẹn ngào đó.  Đừng nghĩ mẹ đã già mà quên chăm lo cho vẻ đẹp hình thể của mình nha! 8. Tặng trải nghiệm thư giãn Thời gian để mẹ thư giãn và giải trí là điều mà ai cũng cần đến. Tặng cho mẹ của bạn thẻ thành viên hoặc voucher trải nghiệm thư giãn như massage, xông hơi hay spa, hay một chuyến du lịch riêng với bố hoặc cả nhà - sẽ là món quà tuyệt vời cho ngày sinh nhật của mẹ. Điều này sẽ giúp mẹ của bạn thư giãn và tái tạo lại năng lượng sau những ngày mệt mỏi.  Du lịch cả nhà chắc chắn sẽ là món quà tuyệt vời dành cho mẹ 9. Món quà thủ công Nếu bạn có khả năng làm đồ thủ công handmade thì một món quà thủ công tặng mẹ của bạn sẽ có giá trị đặc biệt và mang đầy ý nghĩa đấy.  Tặng mẹ món quà thủ công Những gợi ý trên là một số lựa chọn và tất cả đều phụ thuộc vào nhu cầu và sở thích của mẹ của bạn. Hy vọng những gợi ý này sẽ giúp bạn lựa chọn được món quà tặng ý nghĩa cho mẹ của mình nhân dịp sinh nhật. Nhưng hãy nhớ rằng: quan trọng nhất là bạn nên tặng một món quà mang đầy tình cảm và ý nghĩa để chúc mừng sinh nhật mẹ của mình, bạn nhé! Yêu thương từ HeliFine - Tặng sức khỏe vàng, thay ngàn lời chúc >> Mời bạn xem thêm gợi ý:  Quà tặng sinh nhật cho mẹ 40 tuổi 11 món quà tặng sinh nhật cho mẹ 50 tuổi - cột mốc đáng nhớ! Tặng quà gì cho mẹ 60 70 tuổi? Tất cả mọi thứ bạn cần biết! Quà tặng SỨC KHỎE cho BỐ MẸ trong những dịp quan trọng 11 ý tưởng QUÀ TẶNG DOANH NGHIỆP CAO CẤP trong mọi dịp quan trọng Yến sào là gì? Cách phân biệt ĐÚNG nhất các loại yến sào hiện nay   Phương Thùy (HeliFine Team)

Ai không nên ăn yến sào? Xem ngay để tránh những đại kỵ khi ăn yến nhé

Ai không nên ăn yến sào? Xem ngay để tránh những đại kỵ khi ăn yến nhé

Ai cũng biết yến sào là món ăn bổ dưỡng và trân quý, đặc biệt được các vua chúa ngày xưa ưa dùng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng và duy trì cơ thể dẻo dai. Tuy nhiên, cực bổ là vậy nhưng yến sào lại là món đại kỵ với những người có những biểu hiện dưới đây! Ai không nên ăn yến sào? 1. Những người hấp thu kém Yến sào có chứa Crom và Lysine – là những chất có tác dụng tăng cường khả năng chuyển hóa và trao đổi chất, giúp cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, từ đó hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Bởi vậy yến sào rất có hiệu quả đối với những người gầy gò, biếng ăn. Tuy nhiên, cần phân biệt rõ, những người gầy yếu, mệt mỏi, xanh xao do hấp thu kém thì lại là nhóm đối tượng không nên sử dụng yến sào. Vì những người này có tì vị hoạt động yếu, khiến cho cơ thể họ không hấp thu được dưỡng chất từ thức ăn. Mà yến sào lại là một món cực bổ, những dường chất quý từ yến sào đưa vào cơ thể họ cũng có tiếp thu được, lại còn làm cho hệ tiêu hoá phải “còng mình” làm việc vất vả hơn. Những người gầy yếu, mệt mỏi, xanh xao do hấp thu kém không nên sử dụng yến sào Những người này chưa nên sử dụng yến sào ngay, mà tốt nhất nên đi khám bác sĩ dinh dưỡng để điều chỉnh chế độ ăn, tăng dần khả năng hấp thu chất của cơ thể. Rồi sau đó mới từ từ sử dụng yến sào với liều lượng nhỏ như cho trẻ em và tăng dần. 2. Những người đang bị sốt, cảm mạo, đau đầu Theo Đông y, nguyên nhân gây bệnh cảm mạo - cảm cúm là do cơ thể suy yếu khiến phong hàn, phong nhiệt thừa cơ xâm nhập vào phế gây nên bệnh. Nhưng những người đang bị sốt, cảm mạo thì không nên ăn yến sào. Bởi vì lúc này cơ thể cần tập trung làm việc để đào thải độc tố và rất cần bổ sung các chất hấp thu nhanh, dễ tiêu hóa. Yến sào cũng là một món ăn dễ tiêu hoá, tuy nhiên, dưỡng chất trong yến sào quá dồi dào. Muốn hấp thụ được hết chất bổ trong tổ yến thì cơ thể cần sản sinh thêm nhiều năng lượng, việc này làm cho triệu chứng của việc sốt, cảm mạo càng nặng thêm.  Nnhững người đang bị sốt, cảm mạo thì không nên ăn yến sào 3. Người bị đau bụng hoặc đầy bụng không nên ăn yến sào Đau bụng thường là biểu hiện của bệnh cảm lạnh hoặc bị viêm nhiễm bộ phận nào đó bên trong khoang bụng. Khi chưa xác định được nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau bụng thì tốt nhất là không nên cho người bệnh dùng yến sào, cũng chưa không nên dùng bất kỳ món ăn lạ miệng nào. Người bị đau bụng hoặc đầy bụng không nên ăn yến sào Và việc bị đau bụng là do các cơ quan nội khoa gặp vấn đề. Việc nạp thêm các chất dinh dưỡng từ yến sào vào lúc này là không cần thiết, có khi còn khiến bụng đau hơn. Để dùng yến sào an toàn, tốt nhất nên đưa người bệnh đi gặp bác sĩ thăm khám, tìm hiểu rõ nguyên nhân và điều trị khỏi. Sau đó hãy dùng yến sào để bồi bổ và giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn. 4. Những người mắc các bệnh nhiễm như: viêm da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm đường tiết niệu,… không nên dùng yến sào. Viêm là tình trạng cơ thể bị suy yếu, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra viêm nhiễm, có thể dẫn đến sốt. Lúc này, cơ thể cũng đang phải tập trung “chiến đấu” với vi khuẩn, nên tốt nhất là tạm thời chưa nên bổ sung các chất đại bổ như yến sào vào, chỉ khiến cho cơ thể phải làm việc mệt mỏi hơn. Hãy đi thăm khám bác sĩ, điều trị và chữa bệnh. Sau khi cơ thể đã khỏi bệnh, khoẻ mạnh, lúc này ăn yến sào là rất cần thiết, để giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn. Những người mắc các bệnh nhiễm không nên dùng yến sào. Chỉ nên dùng yến sào khi cơ thể đã sẵn sàng. Đây mới là cách dùng yến sào đúng cách và hiệu quả nhất. 5. Không nên cho trẻ em dưới 7 tháng tuổi ăn yến Bởi vì lúc này cơ quan tiêu hóa của bé dưới 7 tháng tuổi chưa hoàn thiện. Những dưỡng chất quá bổ dưỡng từ yến sào đưa vào cơ thể bé, sẽ chỉ khiến cho hệ tiêu hoá của bé phải gồng mình lên làm việc vất vả hơn. Không nên cho trẻ em dưới 7 tháng tuổi ăn yến Bé dưới 7 tháng tuổi, chỉ nên bú sữa mẹ là tốt nhất nhé. Ngoài dưỡng chất quý giá, sữa mẹ còn cung cấp sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể của bé yêu. Bé chưa cần phải dùng đến yến sào đâu. Trẻ từ 7 tháng đến 1 năm tuổi: Thận trọng khi cho bé ăn yến và chỉ nên cho bé bắt đầu ăn với một liều lượng yến sào rất ít thôi nhé. 6. Người bị chứng dương hư, chân tay lạnh, đại tiện lỏng, nước tiểu trong không nên ăn yến sào Chứng dương hư thường gọi là chứng hư hàn, là tên gọi chung cho các trường hợp dương khí bất túc, cơ năng suy thoái, các cơ quan trong cơ thể không được sưởi ấm. Nguyên nhân chủ yếu do tiên thiên phú bẩm bất túc, do đau ốm lâu ngày thể trạng hư yếu hoặc do hàn tà xâm phạm vào cơ thể làm tổn thương dương khí.  Người bị chứng dương hư, chân tay lạnh, đại tiện lỏng, nước tiểu trong không nên ăn yến sào Triệu chứng lâm sàng của bệnh dương hư này là: Sợ lạnh, tay chân lạnh, sắc mặt thường trắng bệch, sức yếu hay mệt mỏi, do thiếu khí nên hay hụt hơi, biếng nói, tự ra mồ hôi, miệng nhạt không khát, tiểu tiện sẻn (đái dắt), đại tiện lỏng, chất lưỡi trắng nhạt, mạch hư trì hoặc trầm nhược.  Những người bị bệnh này là lúc cơ thể bị suy kiệt, kém hấp thu. Vậy nên,  sử dụng yến sào lúc này thì cơ thể cũng khó dung nạp được dưỡng chất từ yến. Cố ăn yến lúc này vừa tạo gánh nặng cho hệ tiêu hoá của cơ thể, vừa lãng phí. Vì vậy, trước tiên, người bệnh cần đi thăm khám bác sĩ để điều trị chứng dương hư, để cơ thể có thể hấp thu tốt dưỡng chất. Sau đó mới nên sử dụng yến sào để bồi bổ, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn. 7. Ăn yến bao nhiêu là đủ? Ngoài 6 nhóm trường hợp kể trên thì những người còn lại đều có thể ăn yến sào. Tuy nhiên, liều lượng sử dụng yến sào bao nhiêu là đủ đối với từng đối tượng người già, trẻ em, mẹ bầu, người mới ốm dậy, người lao động mệt nhọc, người đang bị suy nhược cơ thể,…? >> Mời bạn tìm hiểu thêm trong bài viết tiếp theo đây của HeliFine nhé: ….. Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em – Dùng đủ, bé khoẻ mẹ vui! Liều lượng sử dụng yến sào cho người lớn bao nhiêu là đủ? Tại HeliFine, với “Heli” là tên Thần mặt trời trong thần thoại Hi Lạp. “Fine” có nghĩa là “Tốt đẹp”. Chúng tôi mong muốn truyền tải một thông điệp sống tích cực đến Quý khách hàng và Đối tác của mình. Mong muốn mỗi Khách hàng sử dụng sản phẩm Yến Sào Heli của Công ty chúng tôi sẽ luôn hướng tới những điều tốt đẹp ("Fine"), để khoẻ đẹp thanh lịch từ sâu thẳm bên trong và toả sáng cao quý như Mặt trời ("Heli").  HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! HeliFine cam kết bán hàng bằng sự TỬ TẾ! Tất cả các loại Yến Sào Heli của HeliFine đều là hàng Công ty, với yến thật nguyên chất 100%, Yến Việt Nam, không hoá chất tẩy trắng, không mủ trôm, không độn phụ gia, không tẩm đường. Gồm hai dòng sản phẩm yến sào chính là: Quà tặng Yến Sào Heli: Với thiết kế mẫu mã bao bì đẹp, thích hợp làm quà biếu tặng cho doanh nghiệp, quà tặng đối tác, quà tặng Khách hàng cao cấp. Đặc biệt làm tặng trong mỗi dịp Tết đến xuân về.  Dòng Yến sào ăn gia đình tiết kiệm: Với các sản phẩm yến tinh chế sợi tiết kiệm, yến thô còn ít lông, chân yến, yến xơ mướp (bể vụn lớn), yến viên tròn baby cho bé,… Đây là những sản phẩm yến sào dùng ăn để bồi bổ sức khoẻ cho người thân yêu trong gia đình rất kinh tế và tiết kiệm. HeliFine – Tặng sức khoẻ vàng, thay ngàn lời chúc! Đặt mua hàng tại website: www.helifine.vn Hoặc liên hệ Hotline (có zalo): 090.176.0008 Fb: HeliFine >> Có thể bạn quan tâm: Giải mã THÀNH PHẦN dinh dưỡng và TÁC DỤNG của yến sào bằng khoa học Nên ăn yến vào lúc nào là tốt nhất? Bật mí QUÀ TẾT cho SẾP NAM đầy sang trọng và tao nhã

Giải mã THÀNH PHẦN dinh dưỡng và TÁC DỤNG của yến sào bằng khoa học

Giải mã THÀNH PHẦN dinh dưỡng và TÁC DỤNG của yến sào bằng khoa học

Như các bạn đã biết, yến sào thực chất là tổ của loài chim yến. Chúng tạo ra những chiếc tổ bằng cách nhả nước dãi (nước bọt) bện vào nhau mà dệt thành.   >> Xem thêm: Yến sào là gì? Cách phân biệt ĐÚNG nhất các loại yến sào hiện nay   Tổ yến sào được coi là 1 trong 8 món ăn bổ dưỡng (bát trân) của vua chúa thời xưa, luôn có mặt trong các buổi thiết đãi yến tiệc quan trọng. Đến nay, tổ yến vẫn giữ được vị thế hàng đầu trong top những món ăn bồi bổ cơ thể. 1. Thành phần dinh dưỡng của tổ yến  Theo nghiên cứu thì, nước dãi của chim yến - ngoài việc chứa muối khoáng và các loại men (enzyme) thì còn có thêm một số các dưỡng chất vô cùng quý giá như protein, axit amin, carbohydrate, hormone và một số nguyên tố vi lượng quan trọng do chúng tích lũy được trong quá trình tiêu hóa thức ăn.     1.1 - Protein và axit amin quan trọng có trong tổ yến   - Yến sào rất dồi dào protein Protein hay còn gọi là chất đạm, là một chất quan trọng trong quá trình sinh trưởng và phát triển các mô ở cơ thể người. Đồng thời, chúng còn hỗ trợ tái tạo năng lượng cho cơ thể sau ốm dậy. Chúng ta vẫn thường bổ sung protein từ thịt, cá, trứng, sữa,... trong mỗi bữa ăn đấy. Một số tình trạng sức khỏe thường gặp do thiếu hụt protein như: suy dinh dưỡng, sức đề kháng giảm, hay ốm đau, chậm lớn, người gầy còm, cơ thể suy nhược,… Trong tổ yến sào có chứa tới 45 -  55% là protein tùy vào địa điểm khai thác và cách thức nuôi yến.   Protein được cấu tạo từ một hoặc nhiều mạch axit amin liên kết với nhau. Trình tự các chuỗi axit amin khác nhau sẽ tạo ra các loại protein khác nhau. - Tổ yến chứa tới hơn 13 loại axit amin  Axit amin có vai trò quan trọng đối với cơ thể, là thành phần cấu tạo nên protein, có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa, cải thiện tâm trạng, rèn luyện thể lực và duy trì phát triển cơ bắp. Axit amin đảm nhiệm nhiều vai trò và chức năng trong các hoạt động sống của cơ thể. Ngoài ra, axit amin còn có tác dụng tổng hợp nên những loại nội tiết tố và chất dẫn truyền thần kinh cần thiết để hỗ trợ cho các quá trình sinh hóa trong cơ thể.   Protein được hình thành bởi sự gắn kết của các chuỗi axit amin nên sau khi được tạo ra, protein chỉ tồn tại trong khoảng thời gian nhất định, khi liên kết giữa các axit amin bị phá hủy thì protein cũng bị thoái hóa. Bởi vậy, việc bổ sung protein và axit amin đều đặn hàng ngày là vô cùng cần thiết. - Yến sào chứa toàn bộ 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được  Trong tự nhiên hiện có khoảng hơn 20 loại axit amin. Và điều đặc biệt là trong tổ yến sào đã có tới 13 loại axit amin, trong đó, yến sào chứa toàn bộ 9 loại axit amin thiết yếu -  là những axit amin mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được. Đó là các axit amin quan trọng dưới đây:     1.    Phenylalanine: Giúp giảm căng thẳng mệt mỏi và tăng cường trí nhớ, nuôi dưỡng hệ thần kinh. Làm giảm đau, chống trầm cảm. Bên cạnh đó, còn giúp phục hồi sau phẫu thuật và các vết thương. Phenylalanine đóng một vai trò không thể thiếu trong cấu trúc và chức năng của protein, enzyme và cả trong quá trình sản xuất ra các axit amin khác. 2.    Valine: Rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất, giúp kích thích tăng trưởng, tái tạo cơ bắp và tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, còn giúp hình thành các tế bào mô mới. 3.    Threonine: Thành phần chính tạo nên các protein cấu trúc quan trọng của da và mô liên kết như collagen và elastin, có tác dụng trong chuyển hóa chất béo, chống lão hoá và tham gia vào chức năng miễn dịch cho cơ thể.   4.    Tryptophan: Axit amin thiết yếu có tác dụng duy trì cân bằng nitơ cho cơ thể. Tryptophan chuyển hóa thành vitamin B3 nhờ gan, giúp ăn ngon miệng, tiêu hóa khỏe, điều hoà tâm lý và ngủ ngon hơn.     5.    Methionine: Đóng vai trò quan trọng trong chu trình trao đổi chất, bảo vệ gan và giải độc tố cho cơ thể. Methionine cũng cần thiết cho sự phát triển của mô, sự hấp thụ kẽm, selen và các khoáng chất thiết yếu khác. 6.    Leucine: là axit amin duy nhất có khả năng điều hòa tổng hợp protein của các mô cơ. Leucine cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, kích thích chữa lành vết thương và sản xuất hormone tăng trưởng.   7.    Isoleucine: Hỗ trợ  quá trình phục hồi sức khỏe và điều tiết lượng đường glucose trong máu. Isoleucine cũng có tác dụng quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sản xuất huyết sắc tố và điều tiết năng lượng.  8.    Lysine: Axit amin thiết yếu đóng vai trò chính trong việc tổng hợp protein, sản xuất hormone, enzyme và hấp thu canxi. Lysine giúp chống lão hóa xương khớp và hỗ trợ an thần rất tốt. 9.    Histidine: là loại axit amin được sử dụng để sản xuất ra histamine - một chất dẫn truyền thần kinh rất quan trọng trong việc tạo ra phản ứng miễn dịch, chức năng hệ tiêu hóa, hệ sinh dục và chu kỳ giấc ngủ. Histidine hỗ trợ hệ tiêu hoá và bảo vệ các tế bào thần kinh khoẻ mạnh.   Ngoài ra còn có các axit amin khác:   •    Axit aspartic: Giúp cơ thể giải độc gan và trung hòa amoniac dư thừa trong cơ thể. •    Glycine: Phòng ngừa lão hóa cột sống và thoái hóa đốt sống. •    Cystine: Tái tạo collagen và làm mượt tóc. •  Alanine: Tuần hoàn chu trình glucose-alanine giữa gan và mô cơ. 1.2 Carbohydrate trong tổ yến Carbohydrate là một thành phần cơ bản trong thức ăn của con người. Cùng với protein, lipid, vitamin và khoáng chất, carbohydrate sản sinh năng lượng (calo), giúp con người duy trì sự sống, sinh trưởng và phát triển. Hàm lượng carbohydrate chiếm khoảng 20 – 27% trong tổ yến sào. Không chỉ giúp cung cấp cho cơ thể đủ calo mà còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, hỗ trợ trong giảm cân, giảm mỡ.   1.3 Chất béo trong yến sào?   Điều đặc biệt là trong yến sào không chứa hoặc chứa rất ít lipit (chất béo). Nên yến sào, mặc dù là một món ăn vô cùng bổ dưỡng nhưng lại không hề gây ra béo phì cho bạn.   1.4  Một số vi chất quý trong yến sào Theo các nghiên cứu, người ta còn tìm thấy trong tổ yến một số khoáng chất và chất vi lượng quý cho cơ thể. Là các chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ (khoảng dưới 100 mg mỗi ngày) để hoàn thiện, cân bằng các chức năng sinh lý học và duy trì sức khỏe con người, nếu thiếu sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng.  •    Cụ thể như: đồng (Cu - 5,87%), sắt (Fe - 27,9%), kẽm (Zn - 1,88%),... giúp ổn định thần kinh, tăng cường trí nhớ và phát triển toàn diện.   •    Một số nguyên tố hiếm, hàm lượng thấp như: Cr, Se,… có tác dụng rất lớn kích thích hệ tiêu hóa và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. 2. Yến sào có tác dụng gì? Đâu mới là công dụng hữu hiệu nhất? Yến sào luôn được quảng cáo là món quà vô giá từ thiên nhiên. Cùng với bảng phân tích thành phần dinh dưỡng của yến sào ở trên, hẳn là bạn cũng đã nhận thấy yến sào quả thực là món ăn trân quý, bổ dưỡng. Nhưng yến sào có thực sự là “thần dược”, hỗ trợ được bách bệnh như nhiều lời đồn đoán? Và công dụng nào mới là công dụng hàng đầu của yến sào? Hãy cùng HeliFine Team khám phá tiếp nhé! 2.1 - Tăng cường hệ miễn dịch – Là tác dụng lớn nhất của yến sào   Như chúng ta đã biết, tổ yến rất giàu protein (chiếm tới 45 – 55%) và có tới 13 loại axit amin quan trọng.   Một bệnh nhân ung thư nếu phải trải qua quá trình hóa trị thì cả tế bào tốt và xấu đều bị tiêu diệt. Một trong số những tế bào tốt đó là tế bào B - một loại tế bào bạch cầu chịu trách nhiệm sản xuất kháng thể để bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Việc mất đi tế bào B khiến cơ thể trở nên dễ mắc nhiều loại bệnh hơn.   Để chứng minh về khả năng ăn yến sào có thể tăng cường hệ miễn dịch, một nhóm các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã tiến hành một thí nghiệm: để chuột bị nhiễm phóng xạ, sau đó cho chúng ăn yến sào để phục hồi. Kết quả cho thấy, trong yến sào có một loại protein nhất định giúp tăng tốc độ tạo ra các tế bào B đã mất, từ đó, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.   Tác dụng lớn nhất của yến sào chính là tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể Một số hợp chất có hoạt tính sinh học được tìm thấy trong yến sào cũng có khả năng cản trở virus cúm.   Ngoài ra các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thành phần của yến sào có thể tiêu diệt các tế bào ung thư đang phát triển nhanh chóng. Tuy nhiên, các thành phần chính xác thể hiện đặc tính chống ung thư trong yến sào vẫn chưa được phát hiện ở thời điểm hiện tại.     Bởi vậy, duy trì ăn yến sào điều độ, đều đặn là một cách hữu hiệu nhất để nâng cao sức đề kháng, duy trì độ dẻo dai cơ thể cho cả gia đình.   2.2 Giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, kích thích ăn ngon miệng   Tác dụng lớn thứ 2 của yến sào chính là giúp cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, làm tăng cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn. Bởi vì, trong yến sào có chứa Crom và Lysine – là những chất có tác dụng tăng cường khả năng chuyển hóa và trao đổi chất, hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hoá.   Với những em bé biếng ăn hoặc những người có hệ tiêu hoá kém, đang mất cảm giác thèm ăn thì yến sào là một lựa chọn đúng lúc và kịp thời.   Yến sào khi chưng lên có mùi thơm nhẹ (cùng táo, đường phèn, hạt sen hoặc một chút gừng,…) vừa dễ ăn, vừa dễ tiêu hoá. Do vậy, khi sử dụng yến sào điều độ, đều đặn, người bệnh sẽ phục hồi nhanh hơn, hệ tiêu hóa được cải thiện dần và có cảm giác thèm ăn hơn.   Lưu ý là chỉ những trẻ em trên 1 tuổi, mới nên cho sử dụng yến sào bạn nhé. Vì lúc này, cơ quan tiêu hoá của các bé mới hoạt động tương đối ổn định, mới nên cho con tiếp thu thêm các dưỡng chất ngoài sữa và sữa mẹ. 2.3 Phục hồi sức khoẻ cho người mới ốm dậy, bệnh nhân sau phẫu thuật Yến sào chứa hàm lượng dinh dưỡng cao (45 – 55% là protein), đồng thời cung cấp nguồn năng lượng lớn (20 – 27% carbohydrate) nhưng lại không chứa chất béo (lipit). Cộng thêm nhiều axit amin thiết yếu quan trọng, tham gia vào quá trình tái tạo tế bào. Nên yến sào là món ăn bổ dưỡng, rất tốt cho phục hồi sức khoẻ người bệnh.   Dễ chế biến, dễ ăn, dễ tiêu hoá - cũng là những ưu điểm để người đang ốm bệnh nên ăn yến. Việc bổ sung nhanh chóng, kịp thời hàm lượng lớn protein thiếu hụt, tái tạo nhanh tế bào và sản sinh lượng lớn calo từ yến sẽ giúp người bệnh phục hồi thể trạng và tinh thần nhanh hơn rất nhiều đấy. Đặc biệt với những bệnh nhân vừa phải trải qua phẫu thuật, ăn yến sào còn có tác dụng làm tăng khả tạo máu cho cơ thể. Vì trong tổ yến còn chứa Sắt (Fe), cùng với protein – là hai dưỡng chất quan trọng tham gia vào quá trình tái tạo hồng cầu. Sắt (Fe) cũng là chất để cơ thể tổng hợp hemoglobin giúp tăng khả năng vận chuyển oxy, cung cấp cho các tế bào hoạt động tốt hơn.   2.4  Chống lão hoá, làm trẻ đẹp làn da Đây là công dụng được nhiều chị em mong đợi nhất ở yến sào. Các bạn có nhớ, khi chúng ta xem phim cung đình ngày xưa, thường hay có cảnh vua chúa, nhất là mấy bà Hoàng Thái hậu, Hoàng hậu, phi tần,… lâu lâu lại sai cung nữ nấu cho bát yến sào dưỡng nhan?   Đó là bởi vì trong yến sào có chứa một loại axit amin là Threonine. Chất này tham gia vào quá trình sản xuất collagen và elastin, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, làm tăng độ đàn hồi cho da, cải thiện kết cấu da, làm chậm quá trình da lão hoá.   Bởi vậy, ngoài việc giúp da khoẻ mạnh, ăn yến sào còn giúp làm sáng da, ngăn ngừa sự hình thành của các sắc tố melanin, ngăn ngừa nám, tàn nhang và các nếp nhăn trên da.   Nói “yến sào” là thần dược cho làn da của chị em, quả thật cũng không sai. Thay vì dùng hàng tá mỹ phẩm, hoá chất, thì nhiều chị em đã ăn tổ yến thường xuyên, như một cách làm đẹp tự nhiên và an toàn. Tất nhiên, yến sào không hề rẻ, nên đây chắc chắn là thói quen của những quý chị, quý cô thực sự rất “chất” rồi.   2.5 Giúp mắt sáng khoẻ Khoa Giải Phẫu thuộc Đại học Quốc gia Malaysia đã làm một nghiên cứu trên những con thỏ vào năm 2011. Họ tiến hành tiêm huyết thanh tổ yến vào những con thỏ, và nhận thấy ở chúng sản xuất nhiều tế bào sợi hơn những con còn lại. Những tế bào sợ này giữ cho giác mạc của mắt khỏe mạnh sau khi trải qua các tổn thương hoặc bệnh tật. Đây là bằng chứng thuyết phục cho thấy tác dụng của yến sào đối với đôi mắt của chúng ta.     2.6 Ăn yến sào làm  tăng ham muốn Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, trong nước bọt của chim yến có một loạt hormone, hai trong số đó là: testosterone và estradiol. Testosterone là một nội tiết tố nam được sản xuất với số lượng đáng kể. Phụ nữ cũng sản xuất nó, nhưng ở mức độ thấp hơn nhiều. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng testosterone làm tăng ham muốn tình dục, thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp, góp phần giảm mỡ, cải thiện chức năng nhận thức và chống trầm cảm. Estradiol: Yến sào chứa estradiol, một loại estrogen. Estradiol được chỉ định sử dụng để điều trị các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa nóng bỏng và kích thích. Estradiol cũng được sử dụng để ngăn ngừa bệnh loãng xương hoặc trong kế hoạch điều trị cho bệnh nhân ung thư. 2.7 Tác dụng rất lớn đối với phụ nữ mang thai và sau sinh   Ốm nghén, suy nhược cơ thể khi mang thai, rụng tóc, sạm da, nổi mụn,… Khó tiêu, táo bón, rạn da, mất ngủ, trầm cảm sau sinh,… Tất cả những vấn đề thường gặp của chị em phụ nữ trong quá trình mang thai hay sau sinh, cho con bú,… thì ăn yến sào là một giải pháp tuyệt vời.  Yến sào cung cấp đầy đủ các dưỡng chất giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch tối đa để bảo vệ thai nhi an toàn. Hỗ trợ mẹ bầu kiểm soát cân nặng hiệu quả và phòng ngừa tiểu đường thai kỳ. Sản sinh collagen giúp làm đẹp da, tái tạo các tế bào để nhanh chóng phục hồi các vết nám, rạn da trong quá trình mang thai gây nên.     Với những thành phần dinh dưỡng của trong yến sào được liệt kê ở trên, rất nên duy trì ăn yến thường xuyên, điều độ cho chị em trong giai đoạn mang thai, hoặc sau sinh.   Tuy nhiên, lưu ý là phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu không nên ăn yến sào vì trong giai đoạn thai nghén, cơ địa mẹ bầu thay đổi rất bất thường bởi vậy không nên sử dụng yến sào để tránh tác dụng phụ không mong muốn nếu có. Tốt nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ khoa sản trước khi sử dụng yến sào hay các sản phẩm từ yến trong giai đoạn này nhé.     3. Các công dụng khác của yến sào Bởi vì nguồn dưỡng chất trong yến sào quá dồi dào. Nên thực sự để kể hết những tác dụng khi ăn tổ yến thì có lẽ còn rất dài các bạn ạ. Tiếp theo đây là những công dụng rất tốt nữa của yến sào: 3.1. Tốt cho xương khớp, đặc biệt ở người già   Tổ yến chứa một số axit amin quan trọng, giúp tái tạo tế bào cơ, hỗ trợ việc phục hồi các mô sụn và ngăn ngừa hiện tượng thoái hóa khớp, giúp xương phát triển chắc khỏe. Từ đó có thể giảm thiểu được nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp như loãng xương, thoái hóa cơ khớp, viêm khớp,... 3.2 Bổ não, tăng cường trí nhớ Các vi chất dinh dưỡng trong tổ yến như Mn, Cu, Zn, Br,... giúp an thần, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và nuôi dưỡng não bộ, tăng cường trí nhớ. 3.3 Giải độc gan Yến sào cung cấp 13 loại axit amin cùng nhiều dưỡng chất cần thiết giúp cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ giải độc gan và nâng cao sức đề kháng và bảo vệ hệ đường ruột khoẻ mạnh. 3.4 Ngăn ngừa béo phì Sử dụng yến sào thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bởi ngoài protein thì chất axit amin Methionine trong yến khi được hấp thu vào cơ thể giúp cơ bắp săn chắc và đốt cháy mỡ thừa.   Kết lại Trên đây là tổng hợp của HeliFine Team về thành phần dinh dưỡng và những công dụng tuyệt vời của yến sào đối với sức khoẻ con người. Tuy nhiên, chúng ta đều hiểu rằng, dùng yến như thế nào, có tốt cho cơ thể hay không, thực tế lại còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nữa như: nguồn gốc yến, cách dùng yến, thể trạng hấp thụ của từng cơ thể,...  Tại HeliFine.vn, chúng tôi cam kết cung cấp tới Quý khách hàng các nguồn yến chất lượng từ Phú Yên, Khánh Hoà. Yến thật 100%, không hoá chất, không tẩy trắng, không tẩm đường. Với mong muốn chia sẻ tới bạn nguồn sức khoẻ quý giá ("fine"), để cùng bạn toả sáng như Mặt trời ("Heli").  >> Mời bạn tham khảo các loại Yến Sào Heli uy tín tại đây >> Có thể bạn quan tâm: Chân yến là gì? Chân yến có tác dụng gì? Phía sau người mẹ gắt gỏng, quát mắng con là một người cha “vắng mặt” Yến sào là gì? Cách phân biệt ĐÚNG nhất các loại yến sào hiện nay Hoang Dung (HeliFine Team)

Phía sau người mẹ gắt gỏng, quát mắng con là một người cha “vắng mặt”

Phía sau người mẹ gắt gỏng, quát mắng con là một người cha “vắng mặt”

Mỗi ɴgườι phụ nữ lần ƌầυ làm mẹ đều luôn cố gắng làm tốt vai trò của mình. ... Vì thế, hãy cho phép họ được quyền không hoàn hảo bởi họ cũng có những niềm vui và nỗi buồn riêng, đôi lúc khi không thể kiềm chế cơn nóng giận, họ cũng có thể gắt gỏng với con…. Đó là chuyện rất thường tình! Có một câu nói rằng: “Đằng sau mỗi cơn giận của ɴgườι mẹ là nỗi muộn phiền mà cô ấy đã dồn nén từ rất lâu”. Quả thật, đằng sau mỗi ɴgườι mẹ nóng nảy, gắt gỏng khi chăm con là do sự thiếu vắng vai trò của ɴgườι cha. Kết quả một cuộc khảo sáτ cho thấy hầu hết chúng ta đều đang không nhận ra sự nỗ lực bền bỉ của những ɴgườι làm mẹ. Khi được đặt câu hỏi: “Tùy theo độ tuổi, ấn tượng về mẹ trong lòng bạn đã thay đổi như thế nào?”. Đáp áп của câu hỏi đều khιếп mọi ɴgườι đều cảm thấy xóτ xɑ: Khi con 4 tuổi, con cảm thấy mẹ cái gì cũng biết. Khi con 14 tuổi, con cảm thấy mẹ không biết gì cả. Khi con 18 tuổi, con cảm thấy suy nghĩ của mẹ đã lỗi thời. Khi con 25 tuổi, con muốn mẹ trở tɦàɴh cố vấn và muốn được bàn bạc mọi vấn đề với mẹ. Khi con 45 tuổi, nếu có mẹ ở đây thì thật tuyệt, mẹ sẽ xử lý vấn đề này như thế nào nhỉ? Khi con 85 tuổi, con muốn được nghe mọi ý kiến của mẹ, nhưng đã quá muộn rồi… Không chỉ những ɴgườι tham gia khảo sáτ mà trên thực tế, hầu hết tất cả chúng ta lúc còn nhỏ đều đã không nhìn thấy sự quan tâm cũng như tấm lòng của mẹ. Thuở bé, chúng ta luôn nhìn thấy sự vụng về, càm ràm, kiểm soát và nóng nảy của mẹ. Nhưng chúng ta thường ngoảnh mặt không công nhận nỗ lực trong việc chăm con của mẹ. Thuở bé, chúng ta luôn nhìn thấy sự vụng về, càm ràm, kiểm soát và nóng nảy của mẹ. Nhưng chúng ta thường ngoảnh mặt không công nhận nỗ lực trong việc chăm con của mẹ. Thật may mắn, khi chúng ta khôn lớn. Chúng ta mới nhận ra làm mẹ thật không đơn giản. Chúng ta hiểu rằng, để hoàn tɦàɴh tốt nhất vai trò của mình, một ɴgườι mẹ đã phải ᵭáпɦ đổi rất nhiều thứ. Mỗi ɴgườι mẹ là sự an bài của Thượng Đế, trong lòng mỗi ɴgườι mẹ sẽ ấp ủ tình yêu to lớn để cố gắng nuôi dạy con nên ɴgườι. Đôi khi, sự nóng nảy của ɴgườι mẹ khi dạy con là do sự dung túng của ɴgười cha tạo thành.  Khi một ɴgườι mẹ nói con không nên ăn vặt bởi điều đó không tốt cho sức khỏe, con không nên dáп mắt vào màn hình điện τử bởi có hại cho mắt…. thì ɴgườι cha lại dễ dãi chiều theo ý muốn của trẻ: “Con có muốn ăn khoai tây chiên không? Có muốn ăn kem không? Có muốn xem phim không?”. Chăm con nhỏ với vô số việc không tên khιếп mẹ vất vả mà trở nên mệt nhọc, cáu kỉnh. Chính bởi thế, hễ thấy con làm điều sai trái, đương nhiên mẹ sẽ dễ dàng ɴổi nóng. Thế nhưng, ɴgườι cha thì thong dong đứng bấm điện thoại và chen ngang: “Em có thể kiên nhẫn với con được không? Đừng hét vào mặt con như thế!”. Đằng sau những ɴgườι mẹ nóng nảy với con là sự hy sinh, là trách nhiệm và sự ngậm đắng nuốt cay của họ. Chuyên gia tâm lý ɴgườι Đài Loan Hứa Hạo Nghị cho biết, ɴgườι mẹ đóng vai trò như một chiếc “contaιner”, chịu đựng và dung chứa mọi cảm xúc buồn vui, giận hờn của con. Đồng thời, trong gia đình, ɴgườι mẹ phải gáпh vác biết bao công việc vất vả từ quét dọn nhà cửa như một ô sin, nấu nướng như một ƌầυ bếp, chăm con ốm như một y tá, kèm cặp bài vở của con như một giáo viên… Ấy thế nhưng mọi ɴgườι trong gia đình đều cho rằng, đó là những điều hiển nhiên mà mọi ɴgườι mẹ đều phải làm và nên làm vì con. Đến lúc ɴgườι mẹ không thể kiểm soát cảm xúc của mình, la hét, quát mắng con, ɴgườι ta liền phủ nhận mọi nỗ lực, vất vả của mẹ, coi đó là ɴgườι mẹ thật tệ hoặc không xứng đáпg làm mẹ. Mọi bà mẹ đều có quyền trở nên không hoàn hảo và hãy cho phép họ được không hoàn hảo. Người cha nào cũng luôn trông đợi nửa kia của mình phải là một ɴgườι mẹ hoàn hảo và lý tưởng trong gia đình. Ấy là ɴgườι phải biết chăm con suốt 24 giờ mà không được quyền kêu ca một lời, hoặc phải vừa chăm con tốt, vừa ƙιếm tiền giỏi. Họ còn muốn con mình có một ɴgườι mẹ luôn biết mỉm cười, biết bao dung, biết thể hiện sự dịu dàng nên có mọi lúc, mọi nơi.   Nhưng suy cho cùng, các bà mẹ cũng chỉ là những ɴgườι bình thường. Không phải lúc nào họ cũng hoàn hảo. Họ rất cần sự đối xử nhẹ nhàng và công nhận sự hy sinh thầm lặng của mình. Đó mới là hình ảnh chân thực nhất và cũng là mong mỏi của mọi bà mẹ. Và cũng mong rằng các ông bố không “vắng mặt” để các bà mẹ có ɴgườι san sẻ trách nhiệm nuôi con, hàng ngày, hàng giờ. Và để chiếc “contaιner” không quá tải, để các bà mẹ không phải gắt gỏng, ɴổi nóng với con! Hy vọng những ɴgườι cha có thể cùng san sẻ trách nhiệm chăm sóc con nhỏ với vợ. Hãy thay tã cho con, cùng con vui đùa, kể truyện cho con nghe. Hãy để các bà mẹ có chút không gian gọi là tự do và thời gian chăm chút cho riêng mình. >> Có thể bạn quan tâm: 3 cách làm yến chưng hạt sen đơn giản mà bổ dưỡng Chiếc hộp Pandora - lời nguyền của Zeus về loài người Giải mã THÀNH PHẦN dinh dưỡng và TÁC DỤNG của yến sào bằng khoa học Phương Thùy St (HeliFine Team)

3 kiểu phụ nữ "mưa nắng thất thường" lại khiến đàn ông si mê cả đời

3 kiểu phụ nữ "mưa nắng thất thường" lại khiến đàn ông si mê cả đời

Oái oăm thay!!! Phụ nữ càng mâu thuẫn, đàn ông càng phát cuồng, càng nổi máu muốn chinh phục, chiếm hữu. Ba kiểu phụ nữ "mưa nắng thất thường" dưới đây chắc chắn sẽ khiến cánh mày râu say đắm suốt một đời, si mê không dứt.  1. Mạnh mẽ nhưng yếu đuối   Phụ nữ độc lập, mạnh mẽ luôn tỏa ra khí chất ngút trời. Những phụ nữ mạnh mẽ thường dễ dàng sẽ giành được sự tôn trọng của phái mạnh và khiến họ bị thu hút, không rời mắt. Điểm mạnh của phụ nữ độc lập là việc gì họ cũng tự làm được, ít dựa dẫm, ít nhờ vả hay phụ thuộc vào ai. Họ không muốn mắc nợ người khác, dù là ân tình hay tiền bạc. Phụ nữ mạnh mẽ đến đâu thì cũng có lúc yếu lòng... Nhưng dù mạnh mẽ đến đâu, phụ nữ vẫn là "phái yếu", chắc chắn sẽ có những giây phút, phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, yếu lòng... Lúc này họ giống như một đóa hồng nhung kiêu sa, gai góc nhưng lại đang run rẩy trước gió... khiến cho đàn ông chỉ muốn nhanh chóng dang rộng vòng tay ra chở che và bảo vệ suốt đời. 2. Hiền thục nhưng cá tính   Phụ nữ hiền thục thường là người đảm đang, giỏi nữ công gia chánh, hiếu thuận mẹ cha, nội ngoại hai bên. Sự chu toàn mọi chuyện này của họ rất được lòng người khác. Trong giao tiếp, người phụ nữ hiền thục biết im lặng đúng lúc và lên tiếng đúng thời điểm, lời nói luôn nhỏ nhẹ, chừng mực, không sỗ sàng, tà ngôn. Đây là nét đẹp tinh tế, thể hiện trí tuệ của người phụ nữ thục hiền, khiến nam giới trân trọng và chỉ muốn "bắt" về làm vợ!!! Phụ nữ hiền thục sẽ biết im lặng đúng lúc và lên tiếng đúng thời điểm Thế nhưng, phụ nữ hiền thục nếu còn mang theo một chút cá tính, nổi loạn thì hẳn sẽ là nét thu hút chết người. Ăn cơm mãi hẳn sẽ có lúc chán. Nhưng nét cá tính của người phụ nữ hiền thục hàng ngày, lại khiến đàn ông như bị lạc vào một mê cung bí mật không lối thoát. Điều mới mẻ này khiến cõi lòng họ bị khuấy đảo không yên bởi sự tò mò và hứng thú mà cô ấy tạo ra.  3. Thông minh nhưng ngốc nghếch   Người phụ nữ thông minh sẽ biết ứng xử, đối nhân xử thế và làm hài hòa các mối quan hệ xung quanh. Họ không sở hữu những bản tính trẻ con như: hờn dỗi, đòi hỏi vô lý. Thay vào đó, phụ nữ thông minh thường biết cách đặt mình vào hoàn cảnh của người khác để cảm thông với những vất vả và áp lực của họ. Cánh mày râu cũng không phải ngoại lệ. Được lắng nghe và cảm thông sẽ chạm đến tận sâu thẳm trái tim của người đàn ông, khiến họ cảm động và muốn giữ cô ấy bên mình như một báu vật, như là tri kỷ nghìn năm... Phụ nữ biết lắng nghe và cảm thông, sẽ chạm đến sâu thẳm trái tim đàn ông Ấy thế mà, có những khoảnh khắc, người phụ nữ thông minh ấy lại thể hiện nét nũng nịu, nhí nhảnh, thậm chí ngốc ngếch, ngây thơ,... khiến chàng cảm thấy vui vẻ, tạo ra bầu không khí tự nhiên và hài hước giữa hai người. Phụ nữ thông minh biết cách dùng trí tuệ của mình để khiến đàn ông nể phục. Nhưng cũng biết cách hạ mình nhún nhường để cánh mày râu cảm thấy được tôn trọng và thỏa mãn cảm xúc chiến thắng. Một phụ nữ như vậy, bạn có muốn si mê cô ấy cả đời không??? Heli Pham

Trọn bộ cách giảm mỡ bụng kể cả người lười cũng thành công!

Trọn bộ cách giảm mỡ bụng kể cả người lười cũng thành công!

Loại bỏ mỡ thừa vùng bụng chẳng khác nào một cuộc cách mạng cam go. Biết bao gian nan và lắm khi muốn bỏ cuộc. Nhưng nếu bạn kiên trì với 7 cách giảm mỡ bụng này, Helifine chắc chắn rằng, bạn sẽ thành công thu gọn được vòng eo của mình! 1. Top 7 cách giảm mỡ bụng đảm bảo da săn, dáng gọn Phương pháp làm thon eo thì có vô vàn. Điều quan trọng là bạn chọn được cách thức phù hợp với cơ thể và lối sống của mình. Bạn hãy cân nhắc và kết hợp nhiều trong số các cách thu gọn vòng bụng dưới đây để đạt được hiệu quả nhanh nhất. 1.1. Tinh giản thực đơn hằng ngày Xây dựng thực đơn giảm mỡ bụng “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra”, người xưa đã nói quả không sai! Bất cứ thứ gì bạn thu nạp vào cơ thể đều có thể tạo ra phản ứng xấu với sức khỏe và vẻ đẹp. Bởi vậy, bước đầu của giảm béo bụng nhất định phải là điều chỉnh thói quen ăn uống. Về các chất cần giảm thiểu: Đạm động vật có trong các loại thịt đỏ như thịt bê, thịt bò, thịt heo,... Chất bột đường glucid có trong gạo trắng, gạo nếp, đường trắng, sữa, đồ ngọt… Chất béo có trong dầu, mỡ, thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh. Về các chất cần tăng cường: Chất xơ có trong các loại rau củ và hạt dinh dưỡng. Vitamin có trong các loại trái cây. Chất khoáng có trong thực phẩm và các loại trà thảo mộc. Bạn cân nhắc xây dựng thực đơn lành mạnh, thử nghiệm các chế độ dinh dưỡng mới như Keto, Eat clean, ăn chay, ăn thô,... Đồng thời, hạn chế ăn vặt, hoặc thay thế đồ ăn vặt nhiều đường và dầu mỡ bằng các sản phẩm lành mạnh như granola, biscotti,... 1.2. Tập thể dục giảm mỡ bụng Chọn lựa bài tập bụng phù hợp khả năng thích ứng của bản thân Chế độ dinh dưỡng giúp giảm thiểu năng lượng thu nạp vào cơ thể. Còn để đốt cháy năng lượng thì bạn nhất định phải luyện tập. Tác động trực tiếp lên vùng bụng là cách nhanh nhất để loại bỏ mỡ thừa. Bạn có thể chọn các bài tập phù hợp với sở thích như: Đạp xe, plank, squat, bơi lội, chạy bộ, thể dục nhịp điệu, dance sport,... Bất cứ bài tập nào yêu cầu động tác gập bụng đều có thể giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng. Mỗi ngày bạn nên chọn một khung giờ cố định để tập. Và tần suất, thời lượng có thể tăng dần theo thời gian, khi mà cơ thể đã dần thích ứng được. Lúc khởi đầu, bạn có thể chọn các bài tập bụng nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 30 phút mỗi ngày là đủ. 1.3. Cách giảm mỡ bụng với gen nịt bụng Sử dụng gen nịt giúp định hình dáng eo và bụng Để tăng thêm hiệu quả xua tan mỡ béo vùng bụng, bạn có thể đeo gen nịt bụng mỗi ngày. Cơ chế của chiếc gen bụng là một miếng vải co giãn siêu chắc chắn, bó thắt phần eo lại, định hình cột sống và tạo áp lực lên xương sườn. Nếu sử dụng gen nịt trong một thời gian nhất định, phần xương sườn sẽ được ép chặt lại, từ đó phần eo bụng trông cũng được gọn gàng hơn. Ngoài ra, chiếc gen bụng cũng có tác dụng nén và phân bố lượng mỡ và da quanh bụng, tạo cảm giác thon gọn hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể kiên trì được với cách giảm mỡ bụng này. Vì cơ thể luôn trong tình trạng căng cứng, khó cử động. Đặc biệt, chiếc gen nịt bụng này có thể gây khó thở với những ai có vòng eo quá khổ. Và việc đeo chiếc gen nịt bụng cả ngày cũng gây ra những bất tiện nhất định. Bạn không thể cử động thoải mái. Vào mùa hè sẽ khó diện được những bộ cánh bó sát, mỏng manh vì trông rất lộ. Trên hết là khi đổ nhiều mồ hôi, vùng da quanh bụng và eo bị bịt kín bởi gen nịt có thể sinh ra hăm, viêm, lợt, loét. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng chiếc gen nịt bụng khi ngồi trong phòng điều hòa, hoặc đeo vào mùa đông thì sẽ phù hợp hơn. 1.4. Thanh lọc cơ thể - Cách giảm mỡ bụng tại nhà an toàn nhất Thanh lọc cơ thể bằng cách loại nước detox giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng Ngoài các cách giảm mỡ bụng cơ bản kể trên, để vòng eo được thanh thoát, nhẹ nhàng, bạn cũng cần áp dụng các phương pháp thanh lọc tổng thể. Hãy tưởng tượng sau mỗi bữa ăn, bụng của bạn căng ra, cảm giác hết sức nặng nề. Sử dụng các loại trà thảo mộc, nước ép hoa quả hay nước lá sẽ có công dụng thúc đẩy tiêu hóa, loại bỏ mỡ thừa vùng bụng hữu hiệu. Bạn có thể chọn: Trà xanh, trà sen, trà hoa cúc, trà gừng, trà cam thảo,... Uống sau bữa ăn để thu gọn vùng eo nhanh chóng. Hoặc bạn có thể sử dụng nước mật ong, nước chanh mật ong, nước ép rau củ, nước ép lô hội,... Uống trước bữa sáng hoặc sử dụng làm bữa sáng sẽ giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách thanh nhẹ. Dần dần, mỡ vùng bụng cũng sẽ tan đi. 1.5. Trà giảm mỡ bụng, hỗ trợ làm gọn eo chỉ sau 1 tuần  Dùng trà giảm béo bụng có thành phần tự nhiên để giải tỏa năng lượng Tại sao phải mất công đun nấu, chế biến, khi mà trên thị trường hiện nay đã có sẵn các loại trà chuyên dùng để giảm mỡ bụng? Các loại trà được tinh chế từ đa dạng nguyên liệu tự nhiên, vừa an toàn cho sức khỏe, vừa mang lại hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Trà giảm mỡ bụng Genpi Orihiro của thương hiệu Orihiro Nhật Bản nổi tiếng. Đảm bảo không chất bảo quản, không hương liệu nhân tạo và không có phẩm màu, Genpi Orihiro chính là giải pháp đánh tan mỡ bụng hoàn hảo. Được đánh giá cao bởi hệ thành phần thảo dược lành tính: Trà ô long, trà Pu’er, trà Habu, lá Tochu, hạt hatomugi, lá Gymnema sylvestre, trà Rooibos. Sản phẩm này có thể đốt cháy mỡ thừa ở những vùng "khó tính" nhất như bụng, bụng dưới, bắp tay và đùi. Kết hợp trà Genpi Orihiro cùng các loại bánh ăn kiêng. Hoặc dùng trà sau mỗi bữa ăn sẽ mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng rất nhanh. Không chỉ giúp đào thải nhanh những độc tố ra khỏi cơ thể, mà trà Genpi Orihiro còn giúp tiêu hao năng lượng dư thừa. 1.6. Áp dụng công nghệ giảm mỡ bụng  Các công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến hiện nay Để ngay lập tức loại bỏ mỡ vùng bụng, có lẽ cách nhanh chóng nhất vẫn là dùng đến thủ thuật, công nghệ thẩm mỹ. Nhanh hơn nữa thì cần đụng chạm “dao kéo”. Nhìn chung, đây là cách giảm mỡ bụng cấp tốc. Tuy nhiên cũng ẩn chứa rất nhiều nguy cơ. Bởi việc đột ngột trút bỏ lớp mỡ dưới da sẽ khiến cơ thể mất cân bằng. Vùng da bị tác động mạnh sẽ cần thời gian để hồi phục sau những tổn thương. Tính ra, thời gian để hồi phục có khi còn kéo dài cả tháng trời, tùy thuộc vào loại hình thẩm mỹ mà bạn chọn. Như vậy, bạn cũng nên cân nhắc nếu quyết định chọn phẫu thuật thẩm mỹ hoặc công nghệ giảm béo bụng. Có một số nhóm công nghệ loại bỏ mỡ vùng bụng đang được áp dụng phổ biến hiện nay là: Công nghệ hủy mỡ bằng nhiệt nóng Công nghệ hút mỡ Tiêm tinh chất giảm mỡ bụng Giảm béo bụng công nghệ cao Hầu hết các thủ thuật yêu cầu nhiều lần thực hiện thì mới đạt được hiệu quả như mong muốn. Và đây cũng là phương pháp giảm béo bụng tốn kém nhiều chi phí nhất, cả trong khi làm và sau khi thực hiện. 1.7. Cách giảm mỡ bụng bằng thực phẩm chức năng  Dùng viên uống giảm béo bụng đập tan mỡ thừa Cuối cùng, không thể bỏ qua phương án giảm mỡ bụng bằng các loại viên uống, thuốc hoặc thực phẩm chức năng chuyên dụng. Không gây đau đớn, không gây bất tiện, lại không tốn kém như các phương pháp giảm béo bụng khác. Các loại thực phẩm chức năng giảm mỡ bụng có thể mang lại hiệu quả nhanh chóng sau từ 7 - 30 ngày. Tùy thuộc vào lượng mỡ tích tụ vùng bụng, cũng như chế độ ăn uống và tập luyện có phối hợp nhịp nhàng với nhau hay không. Tuy nhiên, thường thì các loại thực phẩm chức năng loại bỏ mỡ vùng eo, bụng rất dễ sử dụng và không gây ra các tác dụng phụ. Vì các sản phẩm đều được tinh chế từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe của người tiêu dùng. Bạn có thể cân nhắc, chọn dùng các viên uống giảm mỡ bụng của thương hiệu Orihiro Nhật Bản như Night Diet hoặc Salacia. Cả hai sản phẩm này đều có công dụng tăng cường chức năng đường ruột, tiêu hóa, giúp giảm táo bón và điều hòa lượng đường huyết sau mỗi bữa ăn. Bạn có thể dùng Night Diet Orihiro trước khi đi ngủ mỗi tối để tăng khả năng an thần, đưa bản thân vào giấc ngủ sâu hơn. Và vào ban ngày, bạn có thể bổ sung viên uống gừng đen Salacia để giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng. Từ đó, hiệu quả giảm mỡ vùng bụng được tăng cường. 2. Nguyên tắc bất di bất dịch dành cho người muốn giảm béo bụng  Trên đây là 7 cách giảm mỡ bụng hữu hiệu hàng đầu mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng và thành công. Miễn rằng bạn kết hợp các phương pháp đó một cách khoa học, và tuân thủ lộ trình giảm béo bụng thật kỷ luật theo những nguyên tắc sau: 2.1. Không bỏ bữa Tránh để bụng rỗng để không gây hại cho dạ dày Bất cứ chế độ ăn kiêng nào cũng không hề khuyến khích bạn bỏ bữa. Bạn có thể thay thế thức ăn trong mỗi bữa bằng hoa quả, rau củ, ngũ cốc, bánh dinh dưỡng hay chỉ đơn giản là uống một tách trà giảm cân. Thế nhưng, bạn tuyệt đối không được để bụng rỗng. Bởi bản chất việc giảm béo bụng thông qua chế độ dinh dưỡng đã làm thay đổi tần suất hoạt động của hệ tiêu hóa. Bạn có thể giảm lượng thực phẩm dần dần qua mỗi bữa. Nhưng nếu bạn đột ngột cắt hẳn khẩu phần ăn thì sẽ khiến hệ tiêu hóa gặp trục trặc. Đặc biệt là dạ dày, bộ phận phải chịu nhiều áp lực nhiều nhất trong quãng thời gian bạn loại bỏ mỡ vùng eo, rất dễ bị loét và tổn thương nghiêm trọng. Vì vậy, giảm mỡ bụng từ tốn, khoa học thôi chứ đừng làm hỏng dạ dày bạn nhé! 2.2. Không phụ thuộc quá vào các hình thức giảm mỡ bụng siêu tốc  Kiên trì sẽ đem lại kết quả như mong muốn Cái gì cũng có tính hai mặt. Cách giảm mỡ bụng càng nhanh thì sức tàn phá cơ thể càng lớn và càng cần nhiều thời gian hơn để hồi phục. Chậm mà chắc vẫn luôn là phương án an toàn hơn cả. Miễn là bạn phối hợp các phương pháp được nhịp nhàng. Ví dụ, bạn có thể đi phẫu thuật hút mỡ bụng, hiệu quả ngay sau 5 - 7 buổi của liệu trình. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn được phép buông thả bản thân, ăn thật nhiều pizza, hamburger, uống trà sữa, coca, kem béo,... Hay bạn có thể chỉ sử dụng trà và viên uống giảm béo bụng. Nhưng điều đó không có nghĩa là mỗi ngày bạn chỉ nằm ườn trên giường, hay ngồi thừ một chỗ mà mỡ bụng có thể tự biến mất. Bởi dinh dưỡng và luyện tập vẫn luôn là hai yếu tố chính quyết định thành công hoặc thất bại. 2.3. Cân bằng cơ thể nhờ nếp sinh hoạt lành mạnh  Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh Việc giảm mỡ bụng có một sự liên kết chặt chẽ với thói quen sinh hoạt thường ngày. Nếu bạn không có một thói quen nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh, khoa học, nội tiết tố trong cơ thể bạn sẽ lên xuống thất thường. Mà mất cân bằng nội tiết, đôi khi là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hiện tượng thèm ăn. Phải làm sao khi bạn không thể kiểm soát được những thứ bạn đưa vào trong cơ thể? Liệu bạn có còn kiên trì được với lộ trình giảm mỡ bụng của mình hay không? Bởi vậy, cho dù cuộc sống của bạn bận rộn đến đâu thì cũng hãy dành ra cho mình ít nhất 7 - 8 tiếng ngủ ngon mỗi ngày. Và nếu không có gì vướng bận, tốt nhất bạn nên đi ngủ trước 9 giờ tối. 3. Cách giảm mỡ bụng chỉ hiệu quả khi bạn hiểu rõ nguyên nhân Dường như kể cả khi không áp dụng bất cứ biện pháp thu gọn vòng eo nào, thì ai cũng đều hiểu những nguyên tắc cơ bản của giảm béo bụng. Đó là vận động nhiều để đốt cháy năng lượng, và giảm lượng calo cùng chất béo xấu để giảm thiểu tích tụ mỡ thừa. Tuy nhiên, để hiểu rõ tại sao cần áp dụng những phương pháp đó, và có được động lực mạnh mẽ để kiên trì, có lẽ bạn vẫn cần nắm được nguyên nhân gây ra sự tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng. 3.1. Kết cấu các tầng mỡ bụng Cách giảm mỡ bụng hiệu quả là phải loại bỏ cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng Từ ngoài vào trong, vùng bụng được cấu thành bởi: Da -> Lớp mỡ dưới da -> Cơ bụng -> Lớp mỡ nội tạng -> Nội tạng. Cả phần mỡ dưới da và mỡ nội tạng đều là nguyên nhân gây ra béo bụng. Và đương nhiên hai lớp mỡ này không lành mạnh. Vì chủ yếu chúng đều là mỡ trắng, tuy có vai trò dự trữ năng lượng cho cơ thể nhưng nếu tích tụ quá mức thì sẽ gây ra thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa. Cơ thể có quá nhiều mỡ trắng thường có nguy cơ cao mắc các bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ và ung thư. Như vậy, cách giảm mỡ bụng hiệu quả buộc phải tác động vào cả hai lớp mỡ này. Mà các phương pháp tác động bên ngoài như làm đẹp thẩm mỹ và đeo gen nịt chỉ có thể tác động vào lớp mỡ dưới da mà thôi. Muốn vòng eo thon gọn, buộc phải tác động lên cả lớp mỡ nội tạng. Mà để giải phóng lượng mỡ đó, bạn cần phải áp dụng chế độ dinh dưỡng khắt khe. Và được hỗ trợ thêm bởi các loại trà thảo mộc, viên uống giảm cân hoặc thực phẩm chức năng khác. 3.2. Nguyên nhân gây béo bụng Cuối cùng, để chắc chắn hiệu quả giảm béo bụng được như mong muốn, bạn cần nắm rõ những nguyên nhân gây ra tình trạng này để tránh không lặp lại sai lầm. Có 11 nguyên nhân hàng đầu khiến cho vùng bụng tích tụ quá nhiều mỡ thừa: Loại bỏ những nguyên nhân gây mỡ thừa vùng bụng Sử dụng nhiều thực phẩm chứa đường: Bánh ngọt, kẹo, nước ngọt, nước tăng lực, trà sữa, kem béo,... Nếu chúng thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày của bạn thì chắc chắn vòng eo của bạn sẽ không thể thon gọn được. Chế độ ăn mất cân bằng: Hôm nay bạn quyết tâm giảm béo bụng bằng cách chỉ ăn hoa quả tươi. Nhưng hôm sau bạn không thể cưỡng lại món gà rán hấp dẫn. Một chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học sẽ không bao giờ đem lại kết quả tốt. Ngồi quá nhiều: Đặc thù công việc yêu cầu bạn phải ngồi quá nhiều, hoặc đơn giản là bạn quá lười để di chuyển, đều là tác nhân hàng đầu gây ra béo bụng. Vậy, nên cách giảm mỡ bụng tốt nhất là hãy đứng lên và hoạt động. Ngủ quá muộn: Thiếu ngủ, thức quá khuya hay không ngủ cùng một khung giờ mỗi ngày, gọi chung là rối loạn giấc ngủ. Tình trạng này làm tăng lượng hormone ghrelin và leptin, kích thích thèm ăn. Hậu quả là bạn lại ăn và tăng mỡ bụng. 4. Thời điểm giảm mỡ bụng hiệu quả nhất Bắt đầu ngay để sớm thoát khỏi vòng eo bánh mì Có thể thấy, vô vàn nguyên nhân tác động đến sự tích tụ mỡ thừa vùng bụng. Mà để triệt tiêu chúng thì bạn buộc phải xây dựng chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Quan trọng nhất là đảm bảo sự nhất quán và kiên trì. Vậy, đâu là thời điểm giảm béo bụng tốt nhất? Câu trả lời là: Ngay lúc này! Không quan trọng bạn tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày, có thể là sáng sớm, hoặc gần trưa trước bữa ăn, hoặc buổi tối trước giờ ngủ,... Không quan trọng là bạn ăn kiêng vào khung giờ nào. Miễn sao bạn lên một lộ trình cố định, đều đặn mỗi ngày. Và đừng quên sử dụng kết hợp các loại thực phẩm chức năng. Dùng trà giảm béo bụng và viên uống tiêu mỡ bụng của Orihiro sau mỗi bữa ăn trong ngày. Đây sẽ là cách giảm mỡ bụng trọn vẹn và hữu hiệu nhất dành cho bất cứ ai!

Liên hệ qua Zalo
popup

Số lượng:

Tổng tiền: